Статии на тема "Планк"

5 най-често срещани грешки при ПЛАНК и как да ги избегнем
Спорт

5 най-често срещани грешки при ПЛАНК и как да ги избегнем

Планк е едно от най-добрите упражнения, когато имате за цел да поддържате и мобилизирате цялото си тяло. Но както при всяко…

5579 6 мин 7
Невероятен успех: Жена подобри световния рекорд по планк
Интересно

Невероятен успех: Жена подобри световния рекорд по планк

10783 2 мин 29