10 начина да се заредиш с енергия на работното място

Часовете се точат, а ти все така бленуваш, прибирайки се да свалиш високите токчета, да прегърнеш любимия човек и да полегнеш. Не е необходимо по цял ден да гониш стрелките в часовника и да ги караш да побързат, предлагаме на вниманието ти 10 лесни начина да се заредиш с енергия на работното място.

 

Както на повечето от вас е известно, шоколадът е енергийна бомба, любима на всички жени.

Парченце шоколад ще ви зареди с нужната енергия до края на работния ден.

 

Шефът ви е ужасяващ и не ви позволява да излезете навън за глътка въздух? Не се тревожете, а бързо отворете прозореца, чистият въздух ще ви зареди с енергията, от която имате нужда. Ако работното ви помещение няма стаи, то наистина помислете за смяна на професията.

 

Често подценяваме водата, но истината е, че тя е извор на живот. Чаша вода не само ще ви успокои след скандал, но също така ще ви зареди с енергия.

 

Любимите ни хора са любими именно защото винаги успяват да ни развеселят. Отделете минута за разговор с гаджето, защо не и кратък чат с най-добрата приятелка?

 

Вредно или не, кафето е известно като източник на енергия номер едно в нашето ежедневие. 

 

Набави си една от онези малки жълти книжки готови да разсмеят и камък или пък се порови в Интернет. Смехът е не само здраве, но и енергийна батерия.

 

Един прясно изцеден фреш е винаги готов да отвори клепачите ти широко. Портокал или лимон? Ябълка, банан?

 

Декорирай работното си място, така че да се чувстваш добре, докато последните часове от работния ден бавно и тихо се изплъзват.

 

Тиха и приятна музика по вкуса ти винаги би те заредила с енергия. Но първо се увери, че няма да пречиш на своите колеги.

 

Постарай се обедната почивка наистина да е почивка. Не се опитвай да наваксаш с работата, за да впечатлиш шефа. Минутите за почивка са си изцяло твои, използвай ги добре.