Здраве и спорт

Здравословно


Мурсалски чай по време на пандемия
Здравословно

Мурсалски чай по време на пандемия

В края на зимата тялото ни е изчерпало голяма част от необходимите му витамини и полезни вещества. Това състояние прави човешкия…

18527 3 мин 695
Какво да променим в спалнята, за да се радваме на по-добър сън
Здравословно

Какво да променим в спалнята, за да се радваме на по-добър сън

232 4 мин 0
Видео: Как можем да се предпазим от COVID-19
Здравословно

Видео: Как можем да се предпазим от COVID-19

1456 2 мин 4
Здравословно: 11 начина, по които да контролирате зависимостта си към храната
Здравословно

Здравословно: 11 начина, по които да контролирате зависимостта си към храната

1587 4 мин 4
Какво се случва с тялото ни, когато спрем да пием кафе
Здравословно

Какво се случва с тялото ни, когато спрем да пием кафе

1296 5 мин 8

Здраве


Полезно: 10 напитки, които ще подобрят съня ти
Здраве

Полезно: 10 напитки, които ще подобрят съня ти

Дните стават по-дълги, рутината се удължава и е важно да не попаднем в клопката на безпокойството. Ставаме все по-притеснителни,…

5970 4 мин 15
Полезно: Апетитът има 7
Здраве

Полезно: Апетитът има 7 "възрасти"

1380 7 мин 4
Как да се отървем от запушения нос за 15 минути
Здраве

Как да се отървем от запушения нос за 15 минути

1119 2 мин 12
10 начина да се предпазим от епидемия
Здраве

10 начина да се предпазим от епидемия

1363 8 мин 6
Полезно: 10 домашни трика за лекуване рани
Здраве

Полезно: 10 домашни трика за лекуване рани

2130 5 мин 14

Спорт


21-дневна програма за ходене, с която ще стопим излишното тегло
Спорт

21-дневна програма за ходене, с която ще стопим излишното тегло

Ако сте начинаещи в света на фитнеса, Галина Дензъл, сертифициран личен треньор, е изобретателка на 21-дневен план за ходене,…

3670 4 мин 53
7 упражнения, с които тялото ви ще се чувства отлично
Спорт

7 упражнения, с които тялото ви ще се чувства отлично

1402 7 мин 20
7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден
Спорт

7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден

3525 5 мин 26
Полезно: 9 упражнения, които ще изправят стойката ви
Спорт

Полезно: 9 упражнения, които ще изправят стойката ви

1256 7 мин 13
20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел
Спорт

20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел

1222 8 мин 2

Здраве от природата


9 безценни употреби на алое вера, които ще направят живота ви по-лесен
Здраве от природата

9 безценни употреби на алое вера, които ще направят живота ви по-лесен

Алоето е известно със своите лечебни свойства. То е използвано от хилядолетия в народната медицина. Растението се състои…

3080 5 мин 19
Разочарование и гняв канят алергиите
Здраве от природата

Разочарование и гняв канят алергиите

7166 6 мин 32
Здраве от природата

"Хапва ми се..." или какво означава непреодолимият глад за определени храни

9139 12 мин 32
Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания
Здраве от природата

Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания

10075 11 мин 39
Детокс за свежо и енергично лято
Здраве от природата

Детокс за свежо и енергично лято

19084 11 мин 41

Женско здраве


Полезно: 8 храни и напитки, които подобряват женското здраве
Женско здраве

Полезно: 8 храни и напитки, които подобряват женското здраве

Жените имат редица уникални хранителни нужди и изборът на правилните видове храни и напитки може да има положителен ефект…

2068 7 мин 7
Полезно: 3 нормални и 6 притеснителни промени в гърдите ни
Женско здраве

Полезно: 3 нормални и 6 притеснителни промени в гърдите ни

3205 7 мин 6
Коледно парти празнува 40 чудеса на Медицински комплекс “Д-р Щерев”
Женско здраве

Коледно парти празнува 40 чудеса на Медицински комплекс “Д-р Щерев”

5900 8 мин 28
Какви сутиени не е препоръчително да носиш и кои са напълно безопасни
Женско здраве

Какви сутиени не е препоръчително да носиш и кои са напълно безопасни

13014 7 мин 5
Международна награда за най-добър сайт на болница спечели Медицински комплекс „Д-р Щерев“
Женско здраве

Международна награда за най-добър сайт на болница спечели Медицински комплекс „Д-р Щерев“

15852 6 мин 19