Здраве и спорт
Фитнес съвети
Началото е поставено: Пътят към мечтаната фигура вече започна
Знаете ли, че тялото е най-честата причина да се чувстваме несигурни? Излишните килограми ни карат да изпитваме срам и дори…
Златни правила: От какво наистина се нуждае тялото ни след тренировка
Вкусно и уютно: 5 лесни съвета за здравословни храни, които можем да приготвим у дома
Здравословно и вкусно: Защо протеиновите барове са толкова популярни
Здраве и красота: Тайните на правилното хранене РАЗБИТИ
Здравословно
10 вида вани за крака, които помагат за различни здравословни проблеми
Не е необходимо да посещавате СПА професионалист, за да получите лечение, което ще ви осигури редица ползи за здравето. Накисването…
Полезно: Какво ще се случи с тялото ни, ако редовно пием доматен сок
Полезно: 10 храни, които специалистите съветват да избягваме
8 хигиенни навици, които трябва да спазваме
12 храни, които ни вредят, ако ги консумираме в грешен час
Здраве
10 ежедневни задължения, които правим грешно
Има задачи, които извършваме ежедневно, без да обръщаме внимание дали ги правим или не. Понякога е по-добре да погледнем на…
10 съвета как да се справим с кървящите венци
10 навика, свързани с кафето, които ще направят тялото ни по-силно
4 техники за самомасаж, които могат да ви помогнат с болката във врата
5 важни причини да спрете да носите сутиени
Спорт
10 упражнения за крака, които намаляват мазнините
Наличието на силни и здрави крака е изключително важно, не само за добре изглеждащи бедра, но и за мозъкa и цялостното ни здраве.…
6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат
Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден
10 прости упражнения за тънка талия и плосък корем
8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави
Здраве от природата
9 безценни употреби на алое вера, които ще направят живота ви по-лесен
Алоето е известно със своите лечебни свойства. То е използвано от хилядолетия в народната медицина. Растението се състои…
Разочарование и гняв канят алергиите
"Хапва ми се..." или какво означава непреодолимият глад за определени храни
Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания
Детокс за свежо и енергично лято
Женско здраве
Коледно парти празнува 40 чудеса на Медицински комплекс “Д-р Щерев”
Екипът на Медицински комплекс „Д-р Щерев“ изпраща 2018 г. с щастлива статистика – 40 станаха родените деца след животоспасяващи…
Какви сутиени не е препоръчително да носиш и кои са напълно безопасни
Международна награда за най-добър сайт на болница спечели Медицински комплекс „Д-р Щерев“
1000 уважиха Благовещение 2018 в Медицински комплекс „Д-р Щерев“
