Здраве и спорт

Здравословно


6 признака, че пиете твърде много кафе
Здравословно

6 признака, че пиете твърде много кафе

Средно човек пие 3,1 чаши кафе на ден и това само доказва, че съвременният ни свят не може да живее без тази вълшебна напитка…

73 4 мин 1
8 грешки в денталната грижа, които вредят на зъбите
Здравословно

8 грешки в денталната грижа, които вредят на зъбите

1447 4 мин 3
5 лесни начина да сте по-здрави през 2020
Здравословно

5 лесни начина да сте по-здрави през 2020

288 10 мин 0
6 признака, че страдате от киселинен рефлукс
Здравословно

6 признака, че страдате от киселинен рефлукс

3071 5 мин 11
Коя диета е подходящата за вас в зависимост от възрастта ви
Здравословно

Коя диета е подходящата за вас в зависимост от възрастта ви

4980 5 мин 14

Здраве


Според науката: Липсата на сън може да накара мозъка ни да се самоизяде
Здраве

Според науката: Липсата на сън може да накара мозъка ни да се самоизяде

За някои хора безсънието е доста често срещано. Стресът, ежедневните дейности и ускореният ритъм на живот могат да затруднят…

3134 4 мин 14
8 вредни навика, които пречат на качествения сън
Здраве

8 вредни навика, които пречат на качествения сън

81867 8 мин 151
След празниците : Как да се погрижим за външния си вид в 5 стъпки
Здраве

След празниците : Как да се погрижим за външния си вид в 5 стъпки

545 3 мин 2
5 знака, че белите ви дробове се нуждаят от помощ
Здраве

5 знака, че белите ви дробове се нуждаят от помощ

760 5 мин 2
6 причини да спрете да спите на дясната си страна или на стомаха
Здраве

6 причини да спрете да спите на дясната си страна или на стомаха

1357 8 мин 5

Спорт


7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден
Спорт

7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден

Възможно е да правите упражнения сутрин, които ще ви оставят в добро физическо и психическо състояние до края на деня. И няма…

2140 5 мин 20
Полезно: 9 упражнения, които ще изправят стойката ви
Спорт

Полезно: 9 упражнения, които ще изправят стойката ви

751 7 мин 11
20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел
Спорт

20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел

721 8 мин 2
Доказано: Тренировките ни правят по-щастливи от парите
Спорт

Доказано: Тренировките ни правят по-щастливи от парите

2599 3 мин 8
7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят
Спорт

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

1436 6 мин 1

Здраве от природата


9 безценни употреби на алое вера, които ще направят живота ви по-лесен
Здраве от природата

9 безценни употреби на алое вера, които ще направят живота ви по-лесен

Алоето е известно със своите лечебни свойства. То е използвано от хилядолетия в народната медицина. Растението се състои…

3002 5 мин 19
Разочарование и гняв канят алергиите
Здраве от природата

Разочарование и гняв канят алергиите

7146 6 мин 32
Здраве от природата

"Хапва ми се..." или какво означава непреодолимият глад за определени храни

9087 12 мин 32
Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания
Здраве от природата

Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания

10004 11 мин 39
Детокс за свежо и енергично лято
Здраве от природата

Детокс за свежо и енергично лято

19034 11 мин 41

Женско здраве


Полезно: 8 храни и напитки, които подобряват женското здраве
Женско здраве

Полезно: 8 храни и напитки, които подобряват женското здраве

Жените имат редица уникални хранителни нужди и изборът на правилните видове храни и напитки може да има положителен ефект…

1568 7 мин 2
Полезно: 3 нормални и 6 притеснителни промени в гърдите ни
Женско здраве

Полезно: 3 нормални и 6 притеснителни промени в гърдите ни

2732 7 мин 6
Коледно парти празнува 40 чудеса на Медицински комплекс “Д-р Щерев”
Женско здраве

Коледно парти празнува 40 чудеса на Медицински комплекс “Д-р Щерев”

5485 8 мин 28
Какви сутиени не е препоръчително да носиш и кои са напълно безопасни
Женско здраве

Какви сутиени не е препоръчително да носиш и кои са напълно безопасни

12619 7 мин 5
Международна награда за най-добър сайт на болница спечели Медицински комплекс „Д-р Щерев“
Женско здраве

Международна награда за най-добър сайт на болница спечели Медицински комплекс „Д-р Щерев“

15445 6 мин 19