Здраве и спорт
Здравословно
Мурсалски чай по време на пандемия
В края на зимата тялото ни е изчерпало голяма част от необходимите му витамини и полезни вещества. Това състояние прави човешкия…
18527
3 мин
695
Какво да променим в спалнята, за да се радваме на по-добър сън
232
4 мин
0
Видео: Как можем да се предпазим от COVID-19
1456
2 мин
4
Здравословно: 11 начина, по които да контролирате зависимостта си към храната
1587
4 мин
4
Какво се случва с тялото ни, когато спрем да пием кафе
1296
5 мин
8
Здраве
Полезно: 10 напитки, които ще подобрят съня ти
Дните стават по-дълги, рутината се удължава и е важно да не попаднем в клопката на безпокойството. Ставаме все по-притеснителни,…
5970
4 мин
15
Полезно: Апетитът има 7 "възрасти"
1380
7 мин
4
Как да се отървем от запушения нос за 15 минути
1119
2 мин
12
10 начина да се предпазим от епидемия
1363
8 мин
6
Полезно: 10 домашни трика за лекуване рани
2130
5 мин
14
Спорт
21-дневна програма за ходене, с която ще стопим излишното тегло
Ако сте начинаещи в света на фитнеса, Галина Дензъл, сертифициран личен треньор, е изобретателка на 21-дневен план за ходене,…
3670
4 мин
53
7 упражнения, с които тялото ви ще се чувства отлично
1402
7 мин
20
7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден
3525
5 мин
26
Полезно: 9 упражнения, които ще изправят стойката ви
1256
7 мин
13
20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел
1222
8 мин
2
Здраве от природата
9 безценни употреби на алое вера, които ще направят живота ви по-лесен
Алоето е известно със своите лечебни свойства. То е използвано от хилядолетия в народната медицина. Растението се състои…
3080
5 мин
19
Разочарование и гняв канят алергиите
7166
6 мин
32
"Хапва ми се..." или какво означава непреодолимият глад за определени храни
9139
12 мин
32
Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания
10075
11 мин
39
Детокс за свежо и енергично лято
19084
11 мин
41
Женско здраве
Полезно: 8 храни и напитки, които подобряват женското здраве
Жените имат редица уникални хранителни нужди и изборът на правилните видове храни и напитки може да има положителен ефект…
2068
7 мин
7
Полезно: 3 нормални и 6 притеснителни промени в гърдите ни
3205
7 мин
6
Коледно парти празнува 40 чудеса на Медицински комплекс “Д-р Щерев”
5900
8 мин
28
Какви сутиени не е препоръчително да носиш и кои са напълно безопасни
13014
7 мин
5
Международна награда за най-добър сайт на болница спечели Медицински комплекс „Д-р Щерев“
15852
6 мин
19