Здраве и спорт
Здравословно
8 причини да започнем да ядем повече шамфъстък
Контрол на теглото, подобрен холестерол и здраве на червата, ползи за когнитивното ви функциониране и още повече за благополучието…
241
6 мин
4
11 обелки от храна, които всъщност могат да се ядат и са много полезни
2368
6 мин
5
Здравословно: 8 таблици, които ще променят хранителния ви режим
412
2 мин
6
7 лесни начина да върнем блясъка на косата си
410
6 мин
2
Лесен трик, който ще ни помогне да заспим за 2 минути
536
3 мин
3
Здраве
Емоции и пътешествия: Ценни съвети, за едно по-различно, но все пак безгрижно лято
Лятото е време за море, за емоции, за незабравими мигове с любими хора. За съжаление, тази година лятото е много по-различно…
3684
5 мин
11
Как да избегнем умората и тежестта в краката
12940
3 мин
16
7 лесни упражнения, които ще намалят стреса
1162
9 мин
0
5 лесни масажа за отпускане след тежък ден
785
6 мин
3
Какви са причините да спим по повече от 10 часа на ден
43121
3 мин
159
Спорт
6 алтернативни фитнес упражнения, които можете да правите у дома
Редовните упражнения са най-доброто нещо, което можете да направите за здравето си, но винаги има нещо, което ни пречи да…
1536
3 мин
0
8 основни упражнения, които правим грешно
3931
5 мин
5
10 статични упражнения, които ще променят тялото ви
37653
9 мин
1186
Какво ще се случи с тялото ни, ако започнем да плуваме 3 пъти седмично
670
4 мин
3
14 упражнения, които преобразяват бедрата
70556
7 мин
1170
Здраве от природата
9 безценни употреби на алое вера, които ще направят живота ви по-лесен
Алоето е известно със своите лечебни свойства. То е използвано от хилядолетия в народната медицина. Растението се състои…
3245
5 мин
21
Разочарование и гняв канят алергиите
7260
6 мин
32
"Хапва ми се..." или какво означава непреодолимият глад за определени храни
9278
12 мин
33
Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания
10220
11 мин
39
Детокс за свежо и енергично лято
19239
11 мин
41
Женско здраве
Полезно: 8 храни и напитки, които подобряват женското здраве
Жените имат редица уникални хранителни нужди и изборът на правилните видове храни и напитки може да има положителен ефект…
3004
7 мин
7
Полезно: 3 нормални и 6 притеснителни промени в гърдите ни
4211
7 мин
6
Коледно парти празнува 40 чудеса на Медицински комплекс “Д-р Щерев”
6698
8 мин
28
Какви сутиени не е препоръчително да носиш и кои са напълно безопасни
13506
7 мин
5
Международна награда за най-добър сайт на болница спечели Медицински комплекс „Д-р Щерев“
16651
6 мин
19