Здраве и спорт

Здравословно


Глътка свежест: 6 доказани метода, които ще предизвикат ума ти
Здравословно

Глътка свежест: 6 доказани метода, които ще предизвикат ума ти

Всички знаем, че тялото ни се нуждае от редовно натоварване, за да бъде здраво. Но знаем ли, че е също толкова важно да упражняваме…

9301 5 мин 54
11 съвета за отслабване за най-мързеливите
Здравословно

11 съвета за отслабване за най-мързеливите

3008 9 мин 85
Вкуси непознатото: 7 навика, които ще подобрят живота ти през 2019-та
Здравословно

Вкуси непознатото: 7 навика, които ще подобрят живота ти през 2019-та

10342 6 мин 61
10 упражнения за лице, които могат да заменят посещението при пластичен хирург
Здравословно

10 упражнения за лице, които могат да заменят посещението при пластичен хирург

3130 10 мин 17
20 хранителни промени за отслабване без никакъв глад
Здравословно

20 хранителни промени за отслабване без никакъв глад

21178 8 мин 274

Избор на живот


Какви са ползите за здравето от изворната вода
Избор на живот

Какви са ползите за здравето от изворната вода

Според проучвания изворната вода е най-чистата. Идва от планината и се смята за „жива“, защото е свежа и без изкуствено…

14086 4 мин 41
3 свежи и вкусни напитки с вода, с които да останете хидратирани
Избор на живот

3 свежи и вкусни напитки с вода, с които да останете хидратирани

10379 4 мин 0
Полезни навици: Защо трябва да пиете вода на празен стомах
Избор на живот

Полезни навици: Защо трябва да пиете вода на празен стомах

7923 3 мин 225
Воден режим за сияйна кожа
Избор на живот

Воден режим за сияйна кожа

15389 4 мин 112
Лесно и полезно: Рецепта за по-бърз метаболизъм с детоксикираща вода
Избор на живот

Лесно и полезно: Рецепта за по-бърз метаболизъм с детоксикираща вода

12289 3 мин 0

Здраве


11 билки и храни, които ще елиминират неприятната миризма за нула време
Здраве

11 билки и храни, които ще елиминират неприятната миризма за нула време

Обилното потене винаги ни кара да се притесняваме и да се червим, а някои храни и напитки, като доматите, зелето и кафето,…

1032 6 мин 14
8 начина да се отървете бързо от херпеса
Здраве

8 начина да се отървете бързо от херпеса

3732 4 мин 34
5 съвета за дълголетие и здраве от личния лекар на кралското семейство
Здраве

5 съвета за дълголетие и здраве от личния лекар на кралското семейство

49733 8 мин 2008
Шоколадът и червеното вино забавят стареенето, доказаха учени
Здраве

Шоколадът и червеното вино забавят стареенето, доказаха учени

16973 3 мин 24951
7 неща, които ще се случат, ако запалиш дафинов лист у дома
Здраве

7 неща, които ще се случат, ако запалиш дафинов лист у дома

5580 5 мин 172

Спорт


6 ефективни упражнения, които са идеални за начинаещи
Спорт

6 ефективни упражнения, които са идеални за начинаещи

Повече от 90% от хората, които започват да ходят на фитнес, се отказват през първите 3 месеца. Основната причина е, че повечето…

1927 6 мин 122
11 упражнения, които намаляват чувството за глад
Спорт

11 упражнения, които намаляват чувството за глад

3563 5 мин 58
С това просто упражнение може да намалиш талията си само за 3 седмици
Спорт

С това просто упражнение може да намалиш талията си само за 3 седмици

12444 3 мин 528
8 лесни упражнения, с които тялото ти ще се чувства младо
Спорт

8 лесни упражнения, с които тялото ти ще се чувства младо

2846 5 мин 11
8-минутни утринни разтягания, които ще накарат тялото ти да се чувства като ново
Спорт

8-минутни утринни разтягания, които ще накарат тялото ти да се чувства като ново

3844 8 мин 21

Здраве от природата


Разочарование и гняв канят алергиите
Здраве от природата

Разочарование и гняв канят алергиите

Бях на 25 години, когато сенната хрема влезе в живота ми. Повече от 10 години нахално и дръзко господстваше от май до юли. Отнеми…

5127 6 мин 150
Здраве от природата

"Хапва ми се..." или какво означава непреодолимият глад за определени храни

6778 12 мин 95
Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания
Здраве от природата

Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания

7567 11 мин 49
Детокс за свежо и енергично лято
Здраве от природата

Детокс за свежо и енергично лято

16835 11 мин 220
3 стъпки за естествено намаляване на целулита
Здраве от природата

3 стъпки за естествено намаляване на целулита

12664 9 мин 33

Женско здраве


Коледно парти празнува 40 чудеса на Медицински комплекс “Д-р Щерев”
Женско здраве

Коледно парти празнува 40 чудеса на Медицински комплекс “Д-р Щерев”

Екипът на Медицински комплекс „Д-р Щерев“ изпраща 2018 г. с щастлива статистика – 40 станаха родените деца след животоспасяващи…

3337 8 мин 147
Какви сутиени не е препоръчително да носиш и кои са напълно безопасни
Женско здраве

Какви сутиени не е препоръчително да носиш и кои са напълно безопасни

9423 7 мин 13
Международна награда за най-добър сайт на болница спечели Медицински комплекс „Д-р Щерев“
Женско здраве

Международна награда за най-добър сайт на болница спечели Медицински комплекс „Д-р Щерев“

13325 6 мин 42
1000 уважиха Благовещение 2018 в Медицински комплекс „Д-р Щерев“
Женско здраве

1000 уважиха Благовещение 2018 в Медицински комплекс „Д-р Щерев“

13755 3 мин 48
Резус-несъвместима бременност – какви са шансовете?
Женско здраве

Резус-несъвместима бременност – какви са шансовете?

19751 10 мин 110