Спорт
Кои са ТОП 5 ефективни упражнения за ПО-СЛАБИ крака
Днес ще ви споделим техники, които ще ви помогнат да подготвите краката си за лятото в рамките на само няколко седмици. Остава…
741
9 мин
1
Как да имате стегнат корем и след 50: Тайни от треньора на Дженифър Лопес
1110
5 мин
0
4 неочаквани причини, поради които теглото НЕ пада, дори ако ядете МАЛКО и спортувате МНОГО
503
6 мин
0
Треньорите казват, че методът 4-2-1 е НАЙ-ефективната фитнес тренировка
2202
12 мин
41
Треньор издаде кое е най-ефективното упражнение за стегнато дупе, за което никой не говори
6311
6 мин
0
5 популярни упражнения, които трябва да спрете да правите
1165
7 мин
45
Прости упражнения за корем, които дават най-бързи резултати
2064
5 мин
1
Сега всички отслабват така: Защо горещата йога се превърна в тотален хит
808
2 мин
1
Как фитнес треньорите извайват перфектен корем: 3 топ упражнения (СНИМКИ)
1122
4 мин
6
Дейвид Бекъм сподели лесния начин, чрез който винаги е във форма: дори и децата му го използват
1723
3 мин
3
Алесандра Амброзио обясни как поддържа форма след 40
865
3 мин
1
Сиси клекове: Най-ефективното упражнение за красиви бедра
441
6 мин
8
Дупе като на Ирина Шейк: Кое е любимото ѝ упражнение за стегнати задни части
1374
4 мин
5
На 61 тя има тяло на момиче: Деми Мур прави тези 4 упражнения всяка сутрин
1497
5 мин
7
5 упражнения за отслабване до лятото в домашни условия
3383
6 мин
0
Запознайте се с двойката, която започна да тренира заедно и промени представата за старостта
12558
5 мин
5
ВИДЕО: 15-минутна тренировка за невероятни крака за лятото
3043
1 мин
6
Искате да имате плосък корем? Ето 13 работещи съвета
4208
7 мин
1
Дженифър Анистън разкри как постига зашеметяващата си физика на 54
3742
4 мин
8
Жената-Котка на 57: Хали Бери разкрива как поддържа младежкия си външен вид
3683
4 мин
0
Синди Крауфорд разкри необичайния начин, по който тренира използвайки… ТЕСТЕ карти
3790
4 мин
1