Спорт

10 упражнения за крака, които намаляват мазнините
Спорт

10 упражнения за крака, които намаляват мазнините

Наличието на силни и здрави крака е изключително важно, не само за добре изглеждащи бедра, но и за мозъкa и цялостното ни здраве.…

25845 11 мин 0
6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат
Спорт

6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат

9890 6 мин 0
Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден
Спорт

Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден

5064 5 мин 0
10 прости упражнения за тънка талия и плосък корем
Спорт

10 прости упражнения за тънка талия и плосък корем

3285 5 мин 0
8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави
Спорт

8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави

3634 6 мин 0
8 упражнения във фитнеса, които трябва да спрем да правим неправилно
Спорт

8 упражнения във фитнеса, които трябва да спрем да правим неправилно

2463 9 мин 0
12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди
Спорт

12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди

2617 6 мин 0
10-минутна тренировка за плосък корем
Спорт

10-минутна тренировка за плосък корем

11283 9 мин 0
Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло
Спорт

Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло

1123 5 мин 0
7 прости упражнения, с които ще се отървете от любовните дръжки
Спорт

7 прости упражнения, с които ще се отървете от любовните дръжки

1275 5 мин 0
5 невероятни волейболни упражнения, с които ще стегнете цялото тяло
Спорт

5 невероятни волейболни упражнения, с които ще стегнете цялото тяло

920 5 мин 0
Лесно и ефективно: 3 начина за по-бързо горене на калории
Спорт

Лесно и ефективно: 3 начина за по-бързо горене на калории

17339 7 мин 0
10 мързеливи упражнения, които звездите препоръчват
Спорт

10 мързеливи упражнения, които звездите препоръчват

3931 8 мин 0
5-минутна тренировка, която може да премахне болката във врата
Спорт

5-минутна тренировка, която може да премахне болката във врата

4021 5 мин 0
Време за подаръци: Спечели 2 безплатни тренировки от ново поколение за стягане и отслабване в Happy Life
Спорт

Време за подаръци: Спечели 2 безплатни тренировки от ново поколение за стягане и отслабване в Happy Life

15597 7 мин 0
20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици
Спорт

20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици

15813 6 мин 0
Мечтаната фигура: 3 стъпки за постигането на идеалното тегло
Спорт

Мечтаната фигура: 3 стъпки за постигането на идеалното тегло

17724 5 мин 0
Тренировка от бъдещето, отслабването вече може да бъде бързо, лесно и уютно
Спорт

Тренировка от бъдещето, отслабването вече може да бъде бързо, лесно и уютно

18018 8 мин 0
5-седмично предизвикателство, което ще преобрази тялото ви за лятото
Спорт

5-седмично предизвикателство, което ще преобрази тялото ви за лятото

27963 9 мин 0
9 домашни упражнения за тънка талия
Спорт

9 домашни упражнения за тънка талия

10137 5 мин 308
11 упражнения, с които ще изваете страхотно дупе, и то в домашни условия
Спорт

11 упражнения, с които ще изваете страхотно дупе, и то в домашни условия

5485 5 мин 143