1. Животът съществува само в настоящия момент. Никъде другаде. - Тик Нят Хан

2. Тайната на душевното и физическо здраве е да не се връщаш със съжаление към миналото, да не гледаш с тревога към бъдещето, а да живееш в настоящето - осъзнато и пълноценно. - Буда

3. Има само едно време, което наистина е важно. Това е СЕГА. Само нашето СЕГА е важно, защото само над него имаме някаква власт. - Лев Толстой

 

4. Спри да живееш така, сякаш си на репетиция. Живей тук и сега. - Уейн Дайър

 

5. Да живееш в настоящето значи да се пуснеш от миналото и да не чакаш бъдещето. Да сграбчиш сегашния момент и да го изживееш. - Опра Уинфи

 

6. Миналото и бъдещето съществуват само в ума ми. Аз съществувам тук и сега. - Шри Нисаргадата Махараж

 

7. Не позволявай на вчерашния ден да има твърде голяма власт над днешния. - индианската поговорка

8. В момента, в който решиш да направиш настоящия момент свой приятел, идва краят на егото. - Екхарт Толе

9. Децата не мислят за миналото и за бъдещето. Те живеят в настоящето и именно затова познават радостта. Нещо, което на нас, възрастните, ни се случва твърде рядко. - Жан де Ла Бруйе

 

10. Нека се научим да не гледаме назад с гняв и напред с тревога, а наоколо - с удивление. - Джеймс Търбър

11. Ако се тормозиш за това, което е било, и се тревожиш за това, което може да бъде, пропускаш да се насладиш на това, което е. - автор неизвестен

12. Всеки нов ден е ново начало. Ново начало на нов живот... - Дан Къстър