Всяка дама иска дълги и гъсти мигли, но не всяка има късмета да притежава такива. Ако и ти не си от късметлийките, имаме добра новина за теб. Можеш да накараш миглите си да пораснат и да се сгъстят с няколко прости стъпки, които да изпълняваш всеки ден. Избери си от 15-те предложения на Dama.bg и се наслади на по-дълги и по-гъсти мигли, които ще направят погледа ти по-изразителен и женствен:

1. Резресвай миглите си

Може да звучи странно, но всички сме виждали миниатюрните гребенчета за мигли, наподобяващи четка за спирала. Разресването ще помогне за растежа на ресниците ти.

2. Вазелин

Измий четката на някоя стара спирала и с нейна помощ нанасяй върху миглите вазелин всеки ден. Ще отнеме известно време докато забележиш ефекта, но си струва! Отнема ти само няколко секунди, а и ако искаш да имаш естествен вид през деня, не се страхувай да излезеш с вазелин вместо спирала.

3. Серум за мигли

Вече серумите за мигли под формата на спирала се намират лесно на пазара. Препоръчваме ти да си купиш и да нанасяш преди спиралата и вечер преди лягане за оптимален ефект.

4. Зехтин върху клепачите през нощта

Нежно втрий 1-2 капки зехтин върху горните си клепачи преди лягане. Миглите ще попият нужните витамини и минерали през нощта.

5. Масаж

Разтривай нежно горните си клепачи, за да стимулираш космените фоликули, за да растат миглите ти здрави и красиви. Масажът наистина трябва да е много лек и нежен, тъй като кожата около очите е изключително тънка и чувствителна.

6. Спирала за удължаване

Спиралите за удължаване вършат работа, когато искаш по-дълги мигли на момента.

7. Витамин Е

Витамин Е стимулира растежа на ресниците. Можеш да го приемаш като хранителна добавка или да го нанасяш върху миглите си.

8. Здравословно хранене

Освен всички известни неприятни ефекти на прекаляването с мазни храни, то може да намали и растежа на миглите.

9. Протеин

Здравословното хранене включва в себе си и достатъчния прием на протеини. Именно белтъчините са от изключително значение за растежа на миглите и косата.

10. Биотин

Биотин, известен също като витамин Н или коензим R [2] е водоразтворим витамин В (витамин В7). Той помага за бързия растеж на миглите при ежедневен прием.

11. Кокосово масло

Кокосовото масло помага за растежа на здрави и дълги мигли. Нанасяйте го върху ресниците преди лягане с помощта на четка за спирала или внимателно с пръсти.

12. Балсам за устни

Още един начин да нанесете лесно вазелин върху миглите си. Просто нанесете от клепача към върха на миглите.

13. Аминокиселини

Недостатъчният прием на аминокиселини забавя растежа на косъма.

14. Антиоксиданти

Те са важни за нормалният растеж на миглите и косата. Помагат за заздравяването на косъма и предотвратяват накъсването и заплитането. Може да приемаш антиоксиданти като хапваш достатъчно цитрусови плодове, авокадо и зелени листни зеленчуци.

15. Бъди нежна

Не дърпай миглите си, внимавай с нанасянето на спирала и търкането на очите. Пази миглите... като очите си.