Мъдростта на 14-тия Далай Лама, Тензин Гяцо, ни кара да се вслушаме в сърцата си, да прочистим умовете си и... просто да дишаме. Да обичаме. Да живеем...
1. Единственият източник на щастието е вътрешният мир. Нищо не може да го разруши освен моят собствен гняв.
2. Само неприятелите ни ни дават възможност да се учим на търпение.
3. Понякога разочарованието е най-добрият житейски учител.
4. Помни, че понякога да не получиш това, което искаш, е всъщност истински късмет.
5. Целта ти не е да бъдеш по-добър от другите, а по-добър от предишното си Аз.
6. Всеки ден, когато се събуждаш, благодари за това, че си жив. И си обещай, че няма да пропилееш този безценен дар. Обещай си, че ще използваш енергията си, за да се развиваш, да отвориш сърцето си към другите, да просветлиш ума и душата си. Обещай си, че ще изпитваш любов, а не гняв.
7. Понякога мълчанието е най-добрият отговор.
8. Истинската победа е да надмогнеш гнева си.
9. Измервай успеха си с това, от което ти се налага да се откажеш, за да го постигнеш.
10. Хората поемат по различни пътища в търсене на щастието. Само защото не са на твоя път, не значи, че са се изгубили.
11. Помни, че голямата любов и големите постижения изискват голям риск.
12. Оценявай красотата на всеки ден.
13. Трябва да се научим да обичаме това, което имаме, а НЕ да искаме да имаме това, което нямаме. Тогава ще постигнем щастието.
14. Няма значение какво ти казват другите. Няма значение какво мислят другите. Ти си този, които си. Не дължиш обяснения на никого. Освен на себе си.
15. Ако си мислиш, че ти твърде малък, за да имат действията ти някакво значение, опитай се да спиш, докато край теб лети комар.
16. Любовта е липсата на желание да съдиш другия.
17. Действията на някой друг не трябва да бъдат причината за твоите действия.
18. Това, което ме удивлява в хората днес, е това, че похабяват здравето си, за да правят пари. После харчат парите си, за да си върнат здравето. Толкова се тревожат за бъдещето, че не могат да се насладят на настоящето. Просто... забравили са как да живеят.