Когато бяхме малки искахме да пораснем. Сега, когато вече сме пораснали, често сме изморени от живота на възрастни и ни се иска отново да сме деца. Когато растем, детските неща ни се струват прекалено детски, затова се стремим да не ги правим. Държим се сериозно, сдържано, премисляме прекалено много, преди да направим нещо, и се съобразяваме повече със заобикалящия ни свят, отколкото със собствените си желания. Ето това ни тежи сега, когато сме възрастни. Не можахме ли да си останем деца за по-дълго време? Не можем ли сега да върнем времето назад към безгрижните детски дни? За нещастие не можем, но не всички е загубено. Можем да заимстваме някои неща от децата, за да бъде животът ни една идея по-лек и безгрижен, по детски. Ето кои са те:
1. Научете се да се смеете много
Смехът, казват, е най-доброто лекарство. Той озарява лицето и разпръсква топлина на всеки, който докосне. Децата се смеят много, особено когато са щастливи. Когато сме възрастни, ние сме сериозни, защото животът е труден и сериозността е нещото, което ни държи, за да не загубим фокуса и посоката си. И все пак, от време на време е добре да поспрем, да огледаме живота си, да обърнем внимание на хубавите неща и да се посмеем толкова здраво, че да ни заболи коремът от смях.
2. Играйте повече
Децата обичат да играят и могат да играят по цял ден. Играта ги обновява, дава им страст да живеят. Намерете време да се занимавате с любимите си творчески дейности и хобита. Така ще се откъснете от стресиращите ежедневни задачи. Занимаването с нещо забавно ще презареди батериите ви и ще ви вдъхне нови сили за справяне със задачите. Все пак животът не е само работа, нали?!
3. Плачете, когато ви заболи
Децата много лесно се разплакват, когато ги заболи, когато нещата не се получат както ги искат и когато им се откаже нещо. Не се притеснявайте да поплачете, когато ви дойде отвътре. Плачът е част от емоциите на човека и потискането му може да доведе до чувства като гняв и тъга. Радостта в живота не идва лесно. Винаги ще има моменти, в които ще се чувстваме потиснати и тъжни. Тогава плачете. Плачът е като балсам за душата, помага да се освободите от гнева, тревогите и болката.
4. Борете се безстрашно за онова, което желаете
Не позволявайте животът ви да бъде управляван от разочарованията и въпросите. Не се водете от страха от провал. Той не ни позволява да се развиваме, изяжда самочувствието ни и ни разделя от онова, което желаем. Вроденото чувство за приключение кара децата да приемат всяко предизвикателство без много да му мислят. Нека бъдем деца и поемем безсташно към това, което желаем, побеждавайки страховете си.
5. Недейте да съдите
Децата не съдят по корицата. Те не забелязват расата, религията, цвета или пола на човек. Възрастните много бързо започват да съдят, водейки се от собствената си несигурност. Научавайки се да не съдим и да приемаме хората каквито са, всъщност би вдигнало много бариери и би улеснило в пъти комуникацията ни с хората.
6. Научете се да продължавате напред
Децата не отдават много време в мисли за нещо, което ги е разочаровало. Да, страдат, но бързо забравят за болката и продължават напред с отворени обятия. Възрастните, от друга страна, са пълна противоположност. Може да им отнеме много време да забравят раздяла, разочарование, болка. Отдавайки толкова голямо значение на тях, само пречим на себе си и на щастието си.
7. Обичайте се
Когато децата се погледнат в огледалото, те не забелязват несъвършенствата, които то отразява. Те обичат да се гледат в огледалото. Ние трябва да направим същото. Трябва да запомним, че никой не е перфектен. Трябва да намерим начин да обичаме себе си и това не значи да се вглеждаме само във външния си вид. Всеки човек е прекрасен сам по себе си и има невероятни качества, които да обича. И да не забравяме „Обичайте се, за да ви обичат и другите!”
НАЗАД