На 61 години ДонаДжийн Уайлд от Уелинг, Канада, подобри собствения си рекорд на Гинес за най-продължителен планк при жените. Пенсионираната учителка издържа пет часа пред публика при откриването на Световните игри за ветерани Хънтсман в Сейнт Джордж, Юта.
Майката на пет деца и баба на 12 внуци надмина предишното си постижение от 2024 г. – 4 часа, 30 минути и 11 секунди. Кадрите от опита привлякоха милиони гледания, а пред today.com Уайлд сподели радостта си след успешния финал.
View this post on Instagram
Най-трудни се оказали последните 30 минути
За новия рекорд Уайлд се подготвяла шест месеца, като отделяла по четири до пет часа дневно за планк. След като преминала времето на предишното си постижение, силите ѝ започнали да се изчерпват, но подкрепата на публиката ѝ помогнала да издържи до края.
Всичко започнало с минута-две
Уайлд се занимава със спорт още от ученическите си години, когато тренирала лека атлетика. Преди около 15 години открила планка, след като счупила китката си при инцидент във фитнеса.
В началото успявала да задържи позицията само за минута-две, но постепенно упражнението станало част от ежедневието ѝ. Тя го съчетавала с подготовка на уроци, проверяване на ученически работи, четене, телефонни разговори и гледане на филми със съпруга си Ранди.
Предишен рекорд за лицеви опори
През 2024 г. Уайлд поставила и рекорд на Гинес за най-много лицеви опори, направени от жена за един час – 1575. Тя и 63-годишният Ранди ходят пеша или тичат заедно и тренират в домашния си фитнес, а децата и внуците им също спортуват.
Каква баба само!
Виж още:
От 15.10. започва финансов бум: банковите сметки на тези 3 зодии ще СЕ ВЗРИВЯТ
„Ергенът“ 6 се мести на другия край на света: ето къде дамите ще търсят любовта
Наум Шопов се сбогува с „Ергенът“: кой ще заеме мястото му в сезон 6?
НАЗАД