"Изправи се пред поредното предизвикателство за перфектна фигура и бъди сигурна, че ще останеш изумена от резултатите!".

Това е призива на известната американка, която проповядва здравословен начин на живот, Денет Мей, която публикува видео запис в YouTube с желание да предизвика колкото е възможно повече хора да се присъединят към нейния експеримент.

Той предствлява 28-дневно лимонено предизвикателство, което осигурява невероятни резултати в няколко аспекта.

На първо място лимонът е алкална храна, която има свойството да премахва токсините от тялото. Освен това навика сутрин да изпиваш чаша вода с лимон помага за освобождаване от вредните токсини и поддържа тялото ни здраво. Всичко, което трябва да направите е да пиете лимонова вода всяка сутрин, след като станете, в продължение на 28 дни. 

Този ритуал ще ви помогне да отслабнете, тъй като лимоновата вода прочиства черния дроб и стимулира способността му да разбива мастните клетки. В резултат на това метаболизмът на човек започва да работи на по-високи обороти, тялото не задържа течности и коремът не се подува. С една дума - човек става много по-здрав, изпълнен с енергия и щастлив!

Просто изцедете сока от половин лимон в половин чаша вода, която не трябва да бъде студена и я изпийте веднага след събуждане. Водата е добре да бъде топла или поне със стайна температура. Може да пиете от вълшебната течност всеки път преди да ядете или пиете нещо, изобщо преди да правите каквото и да е.