Ако ви предстои да ставате майка за първи път, тези съвети ще направят живота ви малко по-лесен, скъпи дами. Да бъдете майка не е лесна работа, а когато ви се случва, е дори доста по-трудно. Когато става въпрос за отглеждане на деца, всичко изглежда много сложно и опитът е най-добрият учител. Стъпка по стъпка, правейки грешки се учим от тях и продължаваме напред по-силни и сигурни в себе си.
Благодарение на съвременните технологии и негово величество Интернета, можете да се снабдите с полезни съвети за това как да се справите най-добре, когато ставате майка на първата си рожба.
Ето какви са нашите съвети, с които се надяваме да ви помогнем:
1. Веднага щом разберете със сигурност, че чакате бебе, посетете вашия гинеколог.
2. Бройте седмиците от първия до последния менструационен цикъл.
3. Ще започнете да усещате, че във вашето тяло се развива живот между 18-тата и 20-тата седмица от бременността.
4. Вслушвайте се в тялото си и се научете да разпознавате необичайни симптоми.
5. Контракциите са сигурен знак, че скоро ще трябва да родите.
6. Можете да пътувате на дълги и къси разстояния, ако бременността ви не е високо рискова.
7. Можете да спортувате, докато сте бременна.
8. Няма нищо страшно и нередно в това да бъдете интимни с партньора ви по време на бременност.
9. Не се притеснявайте от честата смяна на настроенията ви – това е нещо напълно нормално.
10. Документирайте бременността си – със снимки, с клипове, с бележки и описания.
11. Опитайте се да научите колкото се може повече, за да не се чувствате неподготвени.
12. Ще имате нужда от подкрепа от страна на вашия любим, вашите приятели и семейство.
13. Щом като вашето бебенце се роди, опитайте се да спите, когато и то спи.
14. Не се притеснявайте да казвате „не“, когато хора искат да видят бебето и да ви дойдат на гости – имате право на лично пространство.
15. Грижете се за тялото си – и то се е мъчило с вас по време на износването и на раждането на малката ви рожба.
Най-честите грешки, които допускат жените, които стават майки за пръв път:
1. Увиват прекалено много детето, за да да не му е студено: Скъпи майки, истина е, че новороденото може лесно да настине, ако му е студено, но ако го облечете и завиете прекалено много, малките бебенца се потят и пак лесно могат да хванат настинка.
2. Къпят го всеки ден – педиатри препоръчват новородените да бъдат къпани по максимум три пъти на седмица. Това е повече от достатъчно.
3. Оставят бебето да плаче – макар и да има противоположни мнения по този въпрос, много експерти препоръчват младите родители да не оставят бебето си да плаче – когато това се случи, просто го гушнете и го успокойте.
4. Обръщат много внимание на съветите на бабата – истина е, че бабите имат много опит с гледането на деца, но когато се съмнявате за здравето на своето новородено, по-добре се консултирайте с педиатър.
И запомнете – нормално е да се правят грешки, особено в нещо толкова сложно като отглеждането на здраво и щастливо първо дете. Не се притеснявайте! Учете се от допуснатите грешки, бъдете сигурни в себе си и бъдете родител мечта на вашето дете!
НАЗАД