Един учител по йога, намерил своето призвание в стремежа към самоусъвършенстване, споделя какво е научил за любовта от Буда. Какво значи да си истински щастлив. Какво значи да живееш пълноценно...
Прочетете го. Ще се вдъхновите...
„Ако наистина обичаш себе си, не можеш да нараниш друг човек.
Първата стъпка към това да намериш любовта, е да осъзнаеш, че трябва да обичаш себе си.
Когато наистина обичаш себе си, създаваш здрава основа за истинска връзка с друг човек, за свързване с друг човек.
Когато наистина обичаш себе си, виждаш отражението на тази любов в другия. Защото всички ние сме свързани духовно. Всички ние сме едно цяло.
Когато наистина обичаш себе си, не би наранил другия, защото така ще нараниш и себе си.
Покоят е вътре в теб. Не го търси навън.
Идеята, че нещо или някой извън теб може да ти донесе покоя и любовта, от които се нуждаеш, не е правилна. Според източната философия, когато разсъждаваш по този начин, лесно ще се разочароваш. Причината за това е, че всичко тече и всичко се променя. Щастието, подчинено на емоциите, идва и си отива като вятъра.
Но истинското щастие е състояние на духа и на ума. То идва отвътре. И не се нуждае от нищо друго... то вече е в теб.
Когато осъзнаеш, че ти вече си пълноценен, ще можеш да изградиш и пълноценни взаимоотношения с другия.
Обичай целия свят така, както майката обича единственото си дете.
Не само един човек или едно семейство заслужава да получи нашата любов. Целият свят заслужава. Част от проблемите, с които днес се бори светът, идват именно от тази нагласа – „Ние срещу всички останали”. Хората си мислят, че единствено тяхното семейство заслужава времето и грижите им.
Но представете си какво би станало, ако можехме да видим целия свят като наше семейство. Щяхме да започнем да си даваме любов един на друг, да си помагаме един на друг.
Ако вярвахме в този идеал, светът щеше да е наистина различно място.
Трябва да внимаваш какви думи използваш, защото всичко, което казваш, оказва влияние върху другите.
Лесно е да се поддадем на настроенията си и да ги пренесем върху останалите... особено върху тези, които обичаме.
Когато казваме тежки и обидни неща, можем да навредим на връзката си, да разклатим основата й. Така сами саботираме способността си да се свържем истински с другия.Омразата не се побеждава с омраза. Омразата се побеждава с любов. Това е неотменен закон.
Ако попаднете в ситуация, в която някой ви каже нещо обидно, помнете, че винаги имате избор как да регирате.
Ако изберете да погледнете на нещата през призмата на любовта, а не на гнева, не само може да спасите връзката, но и да помогнете на другия по-добре да разбере себе си и защо реагира така в дадения момент.
Освен това, ако се оставим на гнева, само ще сипем масло в огъня.
Щастието никога не идва при тези, които не могат да оценят това, което вече имат.
Едно от нещата, които хората най-често правят, когато имат връзка, е да си мислят, че „от другата страна тревата е по-зелена”. Подсъзнателно те непрекъснато искат да видят дали не могат да получат нещо по-добро. С други думи: не са отдадени на връзката.
Не са наистина благодарни за човека, който е в живота им.
Време е да промените това.
Оценете това, което имате. Оценете живота си. Оценете любовта.”
Автор: Мат Керън
НАЗАД