Dama.bg ви дава възможността да получите професионален психологически съвет за своите проблеми - задайте въпросите си към психолога Кремена Ненкова, която всеки понеделник ще ви дава персонални отговори и насоки.
Здравейте, г-жо Ненкова! Имам нужда от помощ. Не искам да задълбочавам много в конкретния проблем, но ето го и него. Да кажем, че съм в много нездравословна връзка. Нездравословна за мен и за него. Просто и двамата знаем, че не трябва да бъдем заедно, защото той вече има човек до себе си. Абсолютно съм съгласна с него. Няколко пъти ту той, ту аз слагаме край, но винаги се връщаме един към друг. Но ето, че идва момент, в който ми се налага да променя коренно живота си и да замина в чужбина по работа. И двамата знаем, че няма как да продължим, но проблемът е в това, че в цялото това нещо, което сме имали, щастливите мигове бяха малко. Бяха малко, но бяха така наситени, че 1 щастлив миг се равняваше на 100 щастливи дни с приятели. Но лошите моменти бяха повече. Бяха ужасни, чувствах се предадена, използвана. Пред този човек аз съблякох душата си, а той сякаш стоя, гледа ме и се изсмя. Въпросът е там, че се съсредоточавам само върху хубавите ни мигове, които не са много и забравям за лошите. Струва ли си да страдаш 100 дни, а в замяна да получиш един щастлив миг? И как ''да го пусна''? Как да освободя сърцето си за правилния човек?
И.
Здравейте И.,
Започвате писмото си с много интересни думи „нездравословна връзка”. От думите Ви става ясно, че това се отнася и за двамата в нея. Мисля, че много от хората, които четат сега, биха разпознали част от себе си в определението„нездравословна връзка”. Неизбежно тук възникват няколко въпроса: Какво ни кара да влизаме във взаимоотношения, които бихме нарекли нездравословни? Защо въпреки очевидната липса на радост и перспектива ние се връщаме отново и отново към едни и същи хора? Какво ни пречи да продължим, когато една връзка е приключила?
Всяка връзка има своите прекрасни и своите трудни моменти. От всеки от нас зависи как ще ги възприеме и как ще мине през тях. Дали сме готови, когато стане трудно във връзката, когато, както Вие пишете, разсъблечем душата си пред другия да приемем неговата реакция, независимо че може да не ни харесва. Да, щастливите ни мигове с другия може да са много красиви и наситени, а нещастните да са много нараняващи, но ако ги поставим в двата края на една права ще осъзнаем, че между тях има още много моменти, на които сякаш не обръщаме толкова голямо внимание, а това всъщност е нашият реален живот. Запитайте се защо ни е толкова трудно да остойностим и изразим истинските си нужди в живота. Какви наши вътрешни противоречия ни пречат да избираме това, което е добро за нас в живота и особено при избора на любовен партньор? Да, аз съм писала и друг път, че другият във връзката е нашето огледало и докато не научим уроците в дадени отношения, те остават актуални за нас. А може би именно в тези нездравословни за Вас отношения, Вие ще имате възможност да осъзнаете от какво имате реално нужда, от какъв човек до себе си, също така да осъзнаете и нуждата да се грижите за себе си и да вземате решения, които ще Ви правят по-щастлива и по-цялостна.
И в тази връзка, много ми харесват думите на индийския философ Ошо, който е казал:
„Една истинска красива връзка не е просто добра – тя е изключителна! Никога не се задоволявай с по-малко. Само една изключителна връзка може да внесе дълбочина. Ако тя не се случи, имай достатъчно смелост да й кажеш сбогом – без оплакване, без недоволство, без гняв. Какво можеш да направиш? Щом не се случва – не се случва. Не можеш да накараш другия да се чувства виновен. Какво може да направи той? Каквото може да направи, той го прави. Каквото можеш да направиш и ти – правиш го. Но ако някак си не се получава, ако не си подхождате, ако не сте предназначени един за друг, не продължавай да насилваш нещата.”
Мила И., не се примирявайте и не се задоволявайте с по-малко от една истински красива връзка! Вярвайте, че Вие заслужавате най-доброто!
Желая Ви успех!
НАЗАД