Вечна младост за стотинки: Домашен колаген, който замества всички хранителни добавки

Бръчките ще изчезнат, а кожата ви ще засияе: време е да ви покажем как да си приготвите домашен колаген, който подмладява по-добре от всякакви инжекции и добавки

Домашните рецепти за красота винаги са били много популярни и са се предавали от поколение на поколение, защото са достъпни и изпитани във времето. Вместо скъпи процедури и козметика, мнозина търсят естествени алтернативи, за да запазят младежкия си вид по-дълго. Един такъв метод е приготвянето на колаген у дома. А безспорно най-популярната тайна за вечна младост е пиенето му.

Колагенът се счита за неразтворим протеин, който може да се синтезира от тялото. Той съдържа три аминокиселини, които насърчават подмладяването на кожата, правейки я еластична и здрава. Натуралният домашен колаген не може да се сравни с хидролизирания морски колаген, но все пак е много полезен за кожата и ставите.

Как да си направим домашен колаген

Съставки:

- Портокали за сок – 400 г

- желатин – 50 г

- портокал – 1 бр. за декорация

- подсладител (алулоза, стевия) - на вкус

Начин на приготвяне:

Първо разрежете портокалите наполовина и изстискайте сока им. След това вземете тенджера, изсипете сока, добавете желатин, подсладител и оставете за 15 минути. Загрейте сместа, докато стане гореща и желатинът се разтвори. Веднага изсипете във формички и ако желаете, добавете отгоре нарязан портокал или други горски плодове.

В 100 г продукт се съдържат: 79 калории, 10 г протеини, 3 г мазнини и 18 г въглехидрати.

Да ви е сладко и за засияете!

НАЗАД