Имате ли щастлива връзка? Всеки от нас си задава този въпрос поне веднъж в живота. За да бъдат едни отношения хармонични е нужно по тях всеки ден да се работи от двамата партньори. Обяснението, че нещо се случва само с късмет, е твърде наивно и ни води към разочарованията от любовта.
Твърде малко от партньорите, които имат успешни отношения, смятат, че причината за тях са само резултат от съдбовна случайност. Повечето щастливи семейства обаче имат доста логично обяснение – всеки ден работят над изглаждането на проблемите си и създаването на здравословна връзка.
За да стане и вашата такава обаче, наред с позитивните намерения и действия, трябва да се избавим и от няколко много лоши практики. Те са малките камъчета по пътя, които преобръщат колата. Ако трябва да направим някои обобщения за навиците, които виждаме в по-щастливите двойки, то нека се научим да не правим това!
1. Не се оплаквайте на близки, приятели, колеги от партньора си.
Ако половинката ви прави нещо, което да ви дразни – говорете с нея. В никакъв случай не намесвайте трети лица. Обикновено няколкото минути, в които те ни успокояват как мъжът ни е кретен, ще се превърнат в нашето успокоение, че той е точно такъв и съответно е виновен не само за това, което прави или не прави, но и за глобалното затопляне, проблемите в международната политика и световния глад.
Освен това близките ни в любовта си към нас може лесно да се настроят срещу партньора ни. И да се наложи да обясняваме на едната и другата страна, че ние сме виновни за това…
2. Не се сравнявайте с другите!
Петя има нова кола, подарък от мъжа й. Мария всеки ден получава цветя. Мъжът на Соня я кара до работа и я взима. Петър пък готви и чисти…
Да всяка двойка може да изглежда прекрасна и идеална от страни. Особено ако не сте част от нея.
Вечната битка да се сравнявате с другите може да ви коства много нерви и разочарования. Които да превърнете в очаквания и изисквания към партньора си. И ако той не ги спази, това автоматично означава, че не ви обича и не държи достатъчно на вас.
Но дали е така? Всъщност успешните двойки никога не се сравняват с другите. Те имат свои темп на развитие в отношения, собствени начини за комуникация, за изразяване на емоции. Не може да се стремите да копирате нечий модел – както в изграждането на себе си, така и в любовта.
3. Забравете ролята на жертвата!
Щастливите двойки поемат отговорността за своите чувства и ролята на всеки в отношенията. Те не се обвиняват взаимно за проблемите си. Ако имат нужда от нещо, се обръщат към партньора си направо. Не го оставят да се чуди какво не е наред, докато се наслаждават мазохистично на страданието.
4. Не се взимайте прекалено на сериозно!
За щастливите двойки лекотата в общуването е изключително важна. Това че от днес сте съпруг и съпруга не променя факта, че преди това сте били двама души влюбени един в друг, без никакви ограничения. Всичко в отношенията трябва да е лекота, простор и удоволствие. Е, има и тежки моменти. Но точно с тях изпитвате доколко с
партньора си сте един за друг. Ако не си придавате излишна сериозност, когато няма нужда от нея, малките моменти на затруднения, няма да са в състояние да скапят връзката си.
5. Не се критикувайте!
Щастливите двойки не търсят недостатъците си, а се опитват да намират качествата. Ако нещо в партньора ви ви дразни много, тогава се опитайте да му го кажете максимално нежно. Ценете чувствата му.
6. Не се обезкуражавайте взаимно!
Двама души, които се обичат и са загрижени един за друг, никога не биха опитали да се обезкуражават взаимно, за да задържат другия в живота си. Напротив, те се окуражават един друг и се подкрепят в преследването на целите и мечтите си. Да накараш партньора си да остане на едно място, да спреш развитието му против волята му, води само до негодувание в дългосрочен план.
7. Не ровете в миналото!
Всеки от нас има епизоди в миналото си, с които не се гордее. Точно те обаче са ни формирали такива, каквито сте днес. Част от опита е за добро, друг - за лошо. Щастливите, зрели двойки разбират това. Те не позволяват да използват миналото като амуниции в разправии или за да създадат проблем.
8. Не игнорирайте парите!
Щастливите двойки знаят, че финансовият стрес може да създаде проблеми във връзката. Те не допускат парите да се превърнат в причина за караници, но само защото заедно обсъждат тяхното използване и инвестиране.
В наши дни, когато в почти всяко семейство, двамата партньори се налага да работят неуморно за прехраната си, парите са свързани с много лишения – на свободно време, на удоволствия и хобита. За да не доведе това до скандали, нужно е двойката да не се притеснява да поставя ясно изискванията си за харченето. Ако само избягвате тази тема, рано или късно тя ще се върне като бумеранг точно тогава, когато сте най-уязвими.
9. Не живейте в стереотипи!
Това е мъжка работа, а това женска. Мъжете трябва да правят това, а жените това…
Животът в стереотипи може да бъде пречка пред щастието на всяка двойка. Например вашият партньор приема за нормално да му сготвите вечеря всяка вечер, защото така правят жените. А вие пък – той да носи повече пари.
Не винаги обаче в живота тези роли могат да бъдат толкова лесно разпределени. Понякога жените работят повече от съпрузите си и не могат да се впишат в стереотипа домакиня.
10. Не се съмнявайте в чувствата на другия.
В една щастлива връзка двамата партньори знаят колко много означават един за друг. Отворената комуникация е важна за да отстрани несигурността и съмненията.
Една от ключовите съставки на щастливата връзка е доверието. Хората, които си вярват един на друг, не си врат носа в личните неща на другия и не душат около него. Тогава не би имало нужда никой да слага парола на телефона си, нито пък да триете историята на компютъра си. Щастливите двойки са като отворена книга един за друг и не се налага да са подозрителни.
11. Не спирайте да се стараете.
Знаете, че сте намерили качествен партньор, когато ви покажат колко много означавате за него… Ако изведнъж след година, две или повече той спре да се вълнува как да ви зарадва за празника, за годишнината или рождения ви ден, или просто защото е сряда, то значи е спрял да се старае да ви задържи. И естествено, ще ви изгуби.
Не спирайте да се стараете за любимия. Знаете, какво обича да похапва – вземете му го. Обича да получава малки подаръчета – сложете едно от тях в чантата му за работа.
Не е нужно всеки ден да сте като дядо Коледа и да ръсите изненади.
НАЗАД