Николай Трайков
Автор
Аз съм на 22 години, от София. Обичам да спортувам и се опитвам да го правя всеки ден. Любимият ми спорт е футболът, а в свободното си време ходя на фитнес, за да поддържам форма. Фитнесът и добрата форма са и сред любимите ми теми, за които пиша в Dama.bg.
От автора
10 начина за отказване на сладкото
Един от основните проблеми на 21 век е свързан с масовото затлъстяване на населението и здравословните проблеми, до които…
10437
4 мин
0
Тайните за перфектна фигура на моделите на Victoria's Secret
11450
4 мин
0
8 храни, които задължително трябва да присъстват в седмичното ви меню
4449
4 мин
0
Тест: Коя е най-подходящата диета за вас?
34980
4 мин
0
Ползите на сутрешната тренировка
4263
4 мин
1
Как да ускорим метаболизма си
21752
4 мин
1
Фитнес тренировки за по-добър секс!
6769
3 мин
3
Диета Скарсдейл
10807
4 мин
1
Как да използваме правилно билките
2466
2 мин
1
Как да изберем най-подходящия парфюм?
3945
3 мин
1
Как да си съставим сами хранителен режим за отслабване
12924
5 мин
1
Как да се предпазим от йо-йо ефекта
2691
4 мин
0
Диетата на Аткинс
3317
4 мин
0
В преследване на перфектната фигура
5463
4 мин
0
Какво ни дава уличният фитнес - Street fitness
6436
4 мин
0
Как да изгаряме повече калории
7164
3 мин
0
Как да разнообразим диетата си, без да увеличаваме калориите
2870
4 мин
0
Какво трябва да знае една жена за футбола
5020
5 мин
1
Тримесечна фитнес програма за супер форма
7968
5 мин
0
Какво трябва да знаем, когато сме на диета
3760
4 мин
0
Златните правила за отслабване
11394
4 мин
0