На 25 август рожден ден отпразнува един от най-известните супермодели Клаудия Шифър. Тя стана на 53 години. И до днес ефектната блондинка успява да поддържа перфектната моделска форма - какво има в менюто ѝ?
Разберете в галерията:
1 от 10
Не е лист от маруля: Клаудия Шифър обожава това "вредно" ястие - яде го всеки ден и остава слаба
7
3509
16
Храната и Клаудия Шифър
Съществува мнение, че моделите са вечно на диети и ядат по лист маруля на ден. Но Клаудия изглежда не се отказва от вкусната храна. Моделът признава, че от дете любимото ѝ ястие са спагети със сос болонезе. Майката на бъдещата звезда ги готвела всеки ден.
Храната и Клаудия Шифър
„Най-ранният ми спомен за храна са спагети болонезе. Когато бях малко момиче, майка ми се притесняваше, че не ям достатъчно. Лекарят ни я посъветва да готви това ястие всеки ден, защото ми харесаше и все още е любимото ми. Приготвям го с органични домати, телешка кайма, лук, чесън, червено вино и малко кетчуп."
Храната и Клаудия Шифър
Любовта към пастата определяла хранителните навици на Шифър дори когато тя била на върха на славата си. Например, от цялата си кариера най-много е запомнила вечерята на Валентино в Италия: „Спомням си, че ядох спагети ал помодоро и си помислих: „Това е райска храна.“
Храната и Клаудия Шифър
Когато Шифър се омъжила за Матю Вон, имала друг кулинарен фаворит - сандвич Мармит със силен солен вкус. Първоначално се сторил много странен на Клаудия, но след това го опитва и сега с удоволствие си го хапва с масло.
Храната и Клаудия Шифър
Въпреки това, Клаудия все пак се ограничава. В продължение на много години моделът следва свой специален подход към храненето: яде три до четири пъти на ден и се уверява, че храненето ѝ не надвишава 1200 калории. Газираните напитки, пърженото и бързото хранене са изключени. Шифър си дава свобода на празници - хапва био шоколад и бисквити.
Храната и Клаудия Шифър
„Аз подкрепям здравето, а не на диетите. Например, ям по-малко млечни продукти и по-малко глутен, за да съм здрава. Намирам, че работи много по-добре от пълното изключване на храната."
Е, Шифър започва сутринта си с чаша еспресо и яйца. Това е закуска на супермодел!
Е, Шифър започва сутринта си с чаша еспресо и яйца. Това е закуска на супермодел!
Доника Симеонова
28.08.2023
