Сър Антъни Хопкинс на 85: "Депресията е част от живота, както и безпокойството."

На 31 декември звездата от „Мълчанието на агнетата“ сподели видео в своя Инстаграм, което започна с пожеланията му към всички за Нова година. След това добави: „Това съобщение не е предназначено да бъде тежко, но се надявам да е полезно.“ Хопкинс се обърна към „хората, които се борят“ в живота си, като отбеляза: „Бъдете добри към себе си. Живейте живота си. Гордейте се с него.“

Въз основа на собствения си предишен опит Хопкинс вярва, че не трябва да пренебрегваме борбите си и трябва да молим за помощ, когато имаме нужда от нея. Той отбеляза: „Където и да сте, получете помощ, не се срамувайте, гордейте се със себе си.“ Актьорът обясни: „Преди 47 години бях в отчайваща ситуация и вероятно нямаше да живея дълго.“ Въпреки това, след като работи по проблемите си с професионалисти, нещата се променят към по-добро. Той призна: „Имам най-добрия живот, който дори мога да си представя, и дори не мога да си припиша заслугите за това.“

Хопкинс също е твърдо убеден, че винаги трябва да държим негативизма настрана: „Стойте далеч от кръга на токсичност, ако ви обидят.“ Говорейки с хора, които преминават през депресия или са наранени от поведението на други, той отбеляза: „Не ги слушайте. Не се оставяйте да бъдете унижавани. Депресията е част от живота, както и безпокойството. Животът е труден.''

И това не е първият път, когато актьорът споделя послание на надежда на рождения си ден. Преди 2 години той направи и видео, в което се обърна към младите хора с думи на мъдрост и сила: „Млади хора, не се отказвайте. Просто останете там. Продължавайте да се борите. Бъдете смели. Ще дойде помощ. Това ме крепи през живота ми.“ Съгласни ли сте с житейската философия на сър Антъни Хопкинс? Имате ли лични правила, които спазвате, за да преминете през трудностите?