Хората винаги са били любопитни за тайната на дълголетието и за това, което помага на някои хора да живеят дори повече от 100 години. Тези пет изключителни дами имат доста добра представа, защото всички те са родени през 19 век. Преживели са важни събития в историята като двете световни войни, Студената война, появата на самолета, изобретяването на телевизията, ерата на интернет.
Според тези очарователни дами тайната за дълъг живот се получава от съчетаването на достатъчно количество качествен сън, активност, ежедневни упражнения и похапване на любимите ни неща всеки ден. Разбира се, според учените дълголетието на жените е обвързано с естрогена, който спомага за това сърцата да се запазят по-здрави за повече време.
На вашето внимание - най-удивителните възрастни дами на планетата.
Източник: BoredPanda.com
