Здравен хороскоп за 2024: Какво да очакват различните зодии

13 8467 17

Разберете на какво трябва да обърне внимание всеки знак.

Здравето е несигурно нещо. Днес нищо не ви притеснява, но утре старите проблеми се усещат - така че трябва да забравите за работа, спорт и приятели. Но астрологията знае кога ще се чувствате и в кои периоди е по-добре да си останете вкъщи.

Прочетете в галерията, за да сте подготвени:

Виж още:

Таро прогноза за 2024 г.: Kакво очаква всеки зодиакален знак
Нумерологична прогноза за 2024 г.: Какво ви очаква в личното ви число на годината
Гал Сасон за 2024: Акценти за всички зодии от новата му книга

Овен

Овните са енергични и издръжливи по природа – така че не се нуждаят от съвети като „бъдете по-активни“. Но точно тези качества ще им изиграят жестока шега през 2024 г.: възможно е претоварване на работното място и повишено напрежение. Едно нещо, което ще помогне е да разпределят енергията си в различни посоки. Например, само работят и изразходват цялата си енергия за това. Добре е да си намерят хоби: да започнат да рисуват, да се запишат на курс по готварство, да се посветят на нов спорт.

Телец

Най-добрият здравен съвет за Телеца е да не пренебрегва дори незначителните симптоми. Така че схемата „сънят ще ви спаси от всички болести“ вече няма да работи - трябва незабавно да отидете на лекар. Особено уязвимо място през 2024 г. е кожата (възможни са възпаления и инфекции). За да избегнете заболяване, трябва да прекарвате повече време в почивка на чист въздух. Но тя е вашето призвание, така че самите вие сте най-добрият си помощник.

Близнаци

С началото на 2024 г. незначителните здравословни проблеми от минали години могат да се превърнат в големи, така че отидете на преглед при лекаря си по-рано. Останалата част от годината ще бъде добра - не се очакват явни здравословни проблеми. Освен ако не трябва да увеличите физическата си активност – например да ходите повече или да се запишете на фитнес. Между другото, това ще помогне за предотвратяване на друг риск през 2024 г. - намален имунитет.

Рак

Раците често мислят повече за другите, отколкото за себе си, поради което пренебрегват здравето си. Но през 2024 г. това няма да донесе никакви проблеми. Освен това, ако имате някакви заболявания сега, през 2024 г. те ще започнат да изчезват. Единственият спорен месец е март (евентуално намален имунитет). Но набор от упражнения и здравословна диета са вашите помощници за добро здраве.

Лъв

От януари до февруари трябва да намалите стреса - в противен случай съществува риск от бърнаут и повишена тревожност. През този период са възможни проблеми с храносмилането - накратко, началото на годината трябва да премине в „енергоспестяващ режим“. Но следващите месеци нещата ще вървят по мед и масло: планетите ще бъдат в благоприятна позиция, така че предишната енергия и безгрижие ще се върнат на местата си.

Дева

Девите са внимателни към всички аспекти на живота си, но по някаква причина забравят за здравето. По-точно причината е известна и се работи по нея. Девата може дълго да игнорира проблема, защото просто няма време за това. За щастие през 2024 г. представителите на тази зодия няма да имат сериозни проблеми. Освен ако в началото на годината може да има проблеми с храносмилането - така че е по-добре да не се отдавате на „забранени“ храни около Нова година под формата на тежки салати и сладкиши.

Везни

През цялата 2024 г. здравето няма да притеснява Везните. Началото на годината е особено благоприятно: Венера ще даде на Везните такъв заряд от енергия и позитивизъм, какъвто не са преживявали досега. Тайната е, че Везните са надарени с оптимизъм от раждането си и се опитват да избягват проблемите. Това важи и за благосъстоянието им - дори ако имат дребни проблеми, лесно ги решават.

Скорпион

Около средата на февруари Скорпионите може да пипнат някой от сезонните вируси. Но не се притесняваме за вас - вие винаги побеждавате дори и най-мощните противници. Освен това до пролетта здравето ви постепенно ще се подобри и енергията ви ще се възвърне. Иначе 2024 г. ще мине без здравословни проблеми за Скорпиона.

Стрелец

В началото на годината Юпитер ще заеме благоприятна позиция за вас, така че няма да има проблеми дори с типичните „зимни“ болести. Но до средата на годината са възможни вируси – имунната ви система ще отслабне и ще бъде трудно за организма да им устои. Това, което трябва да направите, е предварително да подсилите имунитета си – за това ще ви помогнат тичането, разходките на чист въздух, студените душове и правилното хранене.

Козирог

В началото на годината ви заплашват емоционални сътресения – затова се погрижете за психическото си здраве. Дихателните практики, медитацията и спортът ще помогнат за това. Но не трябва да прекалявате с последното - има риск от нараняване през годината. Ето един вариант за дихателна практика: Дишане 4-7-8: метод от д-р Андрю Уейл, който помага при стрес и безсъние: Вдишайте през носа за 4 секунди. Задръжте въздуха за 7 секунди. Издишайте бавно за 8 секунди. Повторете упражнението 5-7 пъти.

Водолей

В началото на годината са възможни са проблеми с гръбначния стълб и имунната система. Затова следвайте стандартните препоръки: ходете на масаж 1-2 пъти годишно, добавете физическа активност и яжте качествена храна. До края на годината здравето ви само ще се подобри: проблемите, които са ви притеснявали преди, вече няма да се усещат.

Риби

В началото на 2024 г. и особено през февруари може да започнете да се притеснявате за физическата си форма. Но това трябва да се превърне не в съмнение в себе си, а в действие - така че можете да изберете спорт предварително и да започнете да го практикувате сега. Това ще ви даде предимство малко по-късно: през пролетта и есента всички ще боледуват от сезонни грипове и настинки, а имунитетът ви ще ви предпази.