Статии на тема "Тренировка"
ВИДЕО: 15-минутна тренировка за невероятни крака за лятото
Слънцето постепенно се засилва и ни напомня, че скоро ще започнат топлите дни, в които ще носим по-малко дрехи. За да се подготвите…
2650
1 мин
6
Здрава, красива и във форма: 8 МИТА за храната, съня и упражненията
8043
8 мин
1
Треньорът на Джей Ло: "Дженифър е педантична във всяко едно отношение и ДА - това работи!"
15641
5 мин
67
В ТОП форма за лятото: 20-минутна тонизираща тренировка за цяло тяло
4502
1 мин
6
Табата: 30-минутната тренировка, която ще преобрази тялото ви
6677
5 мин
18
10 статични упражнения, които ще променят тялото ви
45630
9 мин
1218
7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят
4526
6 мин
1
20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици
44276
6 мин
544
Възможно е: 8-минутна тренировка за сваляне на досадните излишни килограми
8228
6 мин
17
Как да тренирате правилно, за да имате страхотно тяло, без болки и наранявания
11139
11 мин
22
Музикална мотивация: Топ 10 на най-добрите песни за тренировка
2485
1 мин
2
Известни и красиви: Знаменитостите, които покоряват фитнеса
9370
3 мин
1
8 ползи от сутрешните тренировки
6765
6 мин
33
Упражнението, което гори 6 пъти повече калории от тичането
24915
3 мин
73
Започни деня активно: 4-минутна тренировка за коремните мускули
5398
3 мин
1
10 мисли, които ще те мотивират, когато не ти се тренира
8564
2 мин
1
Тренировка, която можеш да правиш навсякъде, без никакви уреди
7929
6 мин
17
8 страхотни упражнения, с които ще постигнете мечтаната фигура
19022
5 мин
1
4-минутна тренировка, която заменя час във фитнеса
10008
3 мин
0
15-минутна тренировка за стягане на цялото тяло
10875
5 мин
0
7 тренировки, които да опитате, когато не ви се иска дори да помръднете
5762
8 мин
1