Връзките невинаги са лесни. Понякога комуникацията е трудна и се нуждаем от помощ, защото се появяват знаци, които ни показват, че отношенията ни се рушат.
Открихме 10 от тях, които според експерти са основни при една раздяла. Нека видим кои са те.
1 от 15
10 предупредителни знака, че връзката ви се разпада
12
6522
1
Причини
Непрекъснати спорове
Ако усещате нуждата да превърнете всеки малък проблем в нещо огромно, то връзката ви се нуждае от помощ. Не избягвайте разговорите и изразявайте чувствата си.
Причини
Отказвате да посетите терапевт отделно.
Понякога терапевтите искат да говорят отделно с половинките. Възможно е единият партньор да не желае и да стане подозрителен, защото се паникьосва какво ще се случи. Той става контролиращ, манипулативен и агресивен.
Причини
„И какво от това?“
Вместо да поеме отговорност за действията си, един от вас започва да реагира по-агресивно на проблемите си. Това се дължи на неговите слаби комуникационни умения, а те са наистина важни за всяка връзка. Към тях трябва да добавим и уважението.
Причини
Забравяте за хубавите неща
Един от най-големите предупредителни знаци е, че забравяме за хубавите неща в другия. Трябва отново да намерите път един към друг, макар и да е на терапия. Ако сте били нещастни дълго време, не може веднага да подобрите отношенията. Трябва да се борите за тях.
Причини
Не зачитате мнението и чувствата на другия.
Понякога просто имаме нужда да бъдем чути, но половинката ни не иска да го признае. Срещали сме хора, които не се съгласяват с нищо и това наистина е непоносимо.
Решението тук е да атакувате проблема, а не партньора.
Причини
Разчитате напълно на половинката ви
Това важи повече за младите жени, които не работят, нямат деца и стоят у дома, както и нямат много приятели. Това е нездравословно и афектира връзката.
Решението е да намерим на половинката ни някакво занимание, за да може да се разсейва с нещо.
Причини
Не помните първата среща
Идеалният тест за всяка връзка е темата как са се запознали. Ако помните, то няма защо да се притеснявате, но ако не е така, е възможно да сте нещастни във връзката ви.
Първите месеци от едни отношения винаги са забавни, страстни и романтични. Когато се борите да ги спасите, припомнете си за тях.
Причини
Независими сте
Когато сте във връзка, трябва да се доверявате на партньора ви и да можете да разчитате на него. Пълната независимост няма да доведе до нищо хубаво.
Причини
Заедно сте за децата
Това води до негативна нагласа за отношенията ви. Да, раздялата ви може да повлияе на детето, но негативен ефект ще има и ако останете заедно, като непрекъснато се карате.
Причини
Прекалена намеса на родителите
Има хора, които за всичко разчитат на родителите си. Те нямат работа във вашата връзка, защото това само ще влоши отношенията ви.
Бонус
Какво не пречи на една връзка?
Много често вярваме, че следните 2 неща вредят на връзката, но не е така: броят на споровете и колко много си викате. Експерти споделят, че конфликтите са полезни за една връзка, защото по този начин изразяваме нашите чувства, желания и надежди. Това показва и добра комуникация между вас.
Виктория Попова
16.03.2021
