Когато тръгнем на пътешествие, се надяваме да се върнем от него с нови сили, ярки спомени, бронзов загар, море от плажни снимки, подаръци, сувенири... Но не и с излишни килограми!
На много момичета им отнема доста време да отслабнат преди ваканцията си, за да могат гордо да покажат стройното си и стегнато тяло на плажа. Когато обаче най-накрая се озоват в курорта, се отпускат, губят контрол и дори се сдобиват с коремче.
Е, как можете да устоите тук, когато навсякъде има само изкушения? Всички тези изобилни маси, включени в „ол инклузив“ офертите, уютни кафенета, гостоприемни рибни ресторанти по бреговете...
Искате да опитате всичко и за предпочитане от първия ден!
И така, как да устоите на изкушението и да не се върнете с излишни килограми от почивката си? Има редица прости правила, за да се върнете от ваканцията си не само отпочинали и със страхотен тен, но и в отлична форма.
В галерията вижте кои са те:
