КАК първата любов влияе на БЪДЕЩИТЕ връзки?

„Без значение кога сте изживели своята първа любов, струва си да знаете, че това със сигурност ще се отрази на вашите взаимоотношения в бъдеще“, казва австралийският психолог и експерт по запознанства Мелани Шилинг.
Силата на емоциите се запечатва здраво в паметта – просто защото изпитвате такива чувства за първи път. Това е разбираемо и от биохимична гледна точка – тялото ви внезапно е окупирано от хормони, чието влияние досега не му е било известно. Хормоналната буря от чувства наподобява пубертета – физически, емоционален, интелектуален и дори духовен – и най-често го съпътства.
Случва се първата любов да се превърне в чувство за цял живот, въпреки че статистиката по този въпрос става все по-тъжна с годините. За щастие, човек може да се влюбва многократно, като се учи от предишни връзки, така че впоследствие новите отношения да не страдат от предварителни ниски или високи очаквания.

Ако сте изживели разочарование в любовта, няма място за песимизъм и апатия. „Заемете решителна позиция. Ако наистина искате да сте щастливи, избягвайте да повтаряте старите грешки, когато започвате нов романс. Помислете и си признайте кои негативи на първата любов не бихте искали да влачите в щастливото бъдеще“, съветва Шилинг.
Какво обикновено наследяваме от първата любов и как да използваме натрупания опит, за да не разрушим новата си връзка?

1. Жажда за страст и жажда за стандартен сценарий
„Никой не е защитен от силното влияние на спомена за първата любов. Именно той ни принуждава да се съмняваме в новите връзки, сравнявайки ги с романтичния стандарт от миналото“, пише в своя статия д-р Гейл Брюър, преподавател по социална психология в Университета на Централен Ланкашир.
Когато сте се влюбили за първи път, вероятно сте усетили тръпката в гърдите, пеперудите в стомаха... И изглежда съвсем логично да очаквате същото, когато срещнете нова любов.
Сравнявайки новите отношения с отминалата първа страстна връзка, скоро започвате да се питате: “Къде са хилядократните съобщения с „Обичам те“, къде са букетите със сладки? Лудият секс на открито? А нощните клубове?“ Липсват ви дори кавгите с чупене на чинии и помирението с целувки? Да, това е скучно, много скучно!

Този подход към новата връзка е разбираем от позицията на младежкия максимализъм, но е абсурден в едни зрели отношения. Вие растете и трябва да осъзнаете, че тийнейджърският темперамент трябва да остане в миналото. С израстването ви вашите представи за връзката също трябва да станат по-зрели. Илюзия с проекция в миналото е, че бурята от страсти е по-важна от грижата и стабилността.
Ако останете обсебени от желанието да сте в центъра на водовъртеж от страсти и емоции и същевременно искрено очаквате от партньора надеждност и преданост, вие неизбежно ще бъдете разочаровани от героя в новия си роман.

Разбира се, можете да продължите да търсите мъж, който ще кара сърцето ви да трепти, когото ще обожавате, защото ще ви се струва съвършен, но за съжаление този подход няма да ви донесе семейно щастие. Много по-конструктивно за вас ще бъде да признаете, че опитът от старата връзка не бива механично да се пренася върху новите отношения. Ако искате да не разрушите новите чувства, не проектирайте върху тях очакванията и спомените от старата любов.

2. Трябва да знаете какво искате и от какво да стоите настрана
След като надмогнете тъгата и разочарованието от раздялата, вие ще знаете точно какво сте спечелили, какво сте загубили и какво искате, продължавайки напред. Така че „разкажете на себе си“ какво очаквате от бъдещата връзка и как виждате щастието в нея.
„За да извлечете от първата любов положителни идеи за бъдещи връзки, седнете и направете списък с качествата, които новото ви гадже може да притежава, препоръчва д-р Брюър. – Също така си припомнете и избройте всички положителни аспекти на преживяването „първа любов“, за да знаете какво ви прави щастливи. Бъдете честни, не се увличайте от еуфорията по миналото и не идеализирайте – все пак е имало нещо негативно, което е довело до раздялата. Просто си помислете с какви проблеми категорично не бихте искали да се справяте в бъдеще /например алкохолизъм, скъперничество, грубост…/. И не забравяйте преживения негативен опит, когато обмисляте началото на нов любовен романс."

Казват, че първата любов никога не умира... Това не е вярно. Призракът ѝ обаче винаги е готов да ви преследва в новите връзки! Помнете! Щастието е във вашите ръце. Слушайте не само сърцето, но и разума си и се погрижете да се отървете от любовния махмурлук.