Наоми Уотс откровено за своята менопауза: "Бях САМО на 36, тотално объркана и паникьосана!"

Когато преживява ранна менопауза на 36 години, точно по времето, когато планира да има деца, известната актриса споделя, че това я е накарало да изпадне в „пълна паника“ и се е почувствала самотна и объркана. Тя се изправя пред много трудности, включително проблеми с плодовитостта, и няма с кого да говори за преживяното. Уотс сподели тази история с актрисата Дрю Баримор, докато ѝ прави специален масаж на лицето за менопауза.

54-годишната актриса се опитва да повиши осведомеността и да помогне на жените, които преминават през тази голяма промяна. Тя дори организира онлайн група за подкрепа, наречена The Hot Spot, където дамите могат да споделят своите преживявания и да си помагат да се справят с хормоналните и емоционални трансформации, пред които са изправени.

Уотс също използва своя акаунт в Инстаграм, където публикува видеоклипове по темата. В един от тях тя анализира често срещаните симптоми на менопаузата, като горещи вълни, гняв, наддаване на тегло и безсъние.

Тя се надява, че разпространяването на информация за това какво да очакват на този етап от живота може да помогне на дамите да се справят по-добре с неизбежните физически и психологически промени. Великолепната актриса запазва положителното си отношение, въпреки че това е един от най-предизвикателните периоди в живота на една жена.

Уотс също публикува вдъхновяващо видео, в което подчертава предимствата на менопаузата. Тя изброява неща като това да не се налага да се справяте с ПМС и да нямате менструация.

Но Уотс прави много повече, за да обясни какво да очаквате в менопаузата, отколкото просто да публикува видеоклипове в инстаграм. Този месец стартира своя собствена марка за менопауза, която предлага продукти, предназначени специално да помогнат на жените да преминат през този етап от живота с по-малко стрес.

Но това са нещо повече от продукти, тъй като Уотс казва, че всъщност е общност, която предлага подкрепа на жените и адресира техните специфични нужди и проблеми. Актрисата си спомня как се е чувствала напълно объркана, когато менопаузата ѝ е започнала и не е знаела какво се случва с ума и тялото ѝ.

Нейната цел е да нормализира разговорите за тези неща и да сложи край на стигмата и срама около темата. Тя вярва, че жените могат да станат техни най-добри и надеждни защитници, когато става дума за менопауза.