Всеки, който се е опитвал поне веднъж през живота си да отслабне, знае какви разочарования се крият по този път. Но британската звезда Кейти Хопкинс е убедена, че проблема за наднорменото тегло се крие най-вече в голямото количество излишна храна, с която сме склони да се тъпчем и в недостига на движение. А всичко останало са само оправдания, мързел и самозалъгване. За да докаже своята теза, журналистката Кейти Хопкинс, тежаща 50 килограма, решава да напълнее с 25 кг, а после да отслабне до старото си тегло!
Първоначално тя доброволно се отказва от активното движение и спорта, а в процеса на експеримента излишното тегло буквално я приковава към дивана, като я превръща в тромава, постоянно уморена и сънлива жена. След като достига пика от 12 седмици преяждане, Хопкинс драстично ограничава дневния прием на храна от 6500 ккал по време на експеримента до 1500 ккал и започва активно да спортува. За три седмици тя успява да стане 61 кг, а след още няколко дори да възвърне първоначалния си стегнат вид и да достигне здравословните 56 кг.
Експеримента на Кейти раздели хората по цял свят на два полюса – едни я осъждат за нетолерантното ѝ отношение към хората с наднормено тегло, а други бяха вдъхновени от съвета ѝ „Яж по-малко, движи се повече!” и подеха инициативата ѝ да променят живота си и да постигнат здравословно тегло.
А повече за пълната промяна на Кейти преди и по време на експеримента, може да видите в Галерията ни.
