1 от 10

Проучванията показват, че мъжете стресират съпругите си повече от децата, а причините са доста сериозни

7 9928 17

Омъжените дами изпитват повече стрес отколкото необвързаните жени. Те имат огромно натоварване: работа, родителство и брак. Стресираните съпруги е по-вероятно да изпитат главоболие, умора и гняв. Родителството също е доста стресиращо. Изненадващо, съпрузите допринасят повече за стреса на жените, отколкото децата. Според едно проучване 46% от дамите казват, че децата им създават по-малко стрес от съпрузите им и това не е свързано с изневяра или насилие.

Ще ти разкажем как съпрузите влияят върху жените до себе си и как да избягваш отрицателни последици като стреса.

Виж още:

Скъпи съпрузи, дайте на жена си почивка!
Топ три на най-добрите съпрузи според зодията
Ето защо съпругата ми е по-важна за мен от децата ми

Съпругът се държи като дете

Истината е, че мъжете се държат като деца до навършване на 43-годишна възраст. Това се изразява не само в лекомисленото им отношение към някои въпроси и поведението им, но и в общуването им с децата. "Едно 7-годишно дете е 7-годишно дете, но 35-годишен, който се държи като 7-годишен е по-стресиращ, защото трябва да знае по-добре ", казва един от респондентите по време на това изследване. Най-често таткото се забавлява с децата си. В резултат на това бащите се възприемат като приятел и съучастник със забавни идеи, който позволява всичко. Майките са по-загрижени за въпроси, свързани с възпитанието, дисциплината, здравето и образователното развитие на детето.

Решение

По-добре е да се придържате към единство. Ако единият родител забрани нещо на детето, то другият трябва да подкрепи това решение. Необходимо е да действа заедно и да се постигне съгласие за забраните и разрешенията, които налагат на децата си. Също така е важно да споделят еднакво отговорността за ежедневната грижа за децата. Детето не може да се присъедини към екипа за плуване, да избере витамини и да си определи само лекар, но майка му може да го направи. Съпругът може да помогне и да облекчи натоварването на жена си. Така майките ще спрат да се фокусират върху грешките, които правят децата им, ще спрат да се опитват да контролират всичко и ще вземат участие в игрите на децата и съпруга си

Домакинските задачи са безброй

Според едно проучване една на всеки 5 майки не получава достатъчно помощ от съпруга си и това е основен източник на ежедневен стрес. Съпругите прекарват повече време в домакинската работа, докато съпрузите им повече време в релаксиране. Задълженията на дамите включват не само готвене и почистване, но и плащането на сметки, пазаруване и планиране на бюджета. Тези дейности са много важни за структурата на семейството, но могат да бъдат в повече, ако за тях отговаря само един човек. Това не е най-лесната и най-приятна работа. Домакинските задължения носят и на двата пола повече стрес от работата, защото там се чувстват по-ценени. Ако една жена се грижи сама за домакинството, стресът е по-голям.

Решение

Най-простият и очевиден отговор е съпругът да помогне на жена си с домакинската работа. Споделените домакински задължения са една от основните причини за успешен брак. Двамата съпрузи трябва да оценят усилията си. Ако домакинствата работа е разделена на половина, ще става по-бързо и оставащото време може да прекарват един с друг.

Вина и липсва на свободно време

Предвид всички задължения на съпругите, те могат да се чувстват лишени от свободно време. Особено ако работят на пълен работен ден. Вечерта, след работа, трябва да обърнат внимание на всеки член на семейството и да свършат всички домакински задължения. Това чувство води до стрес. Жените се опитват да направят всичко за 24 часа, но заради бързане понякога могат да се получат грешки. Отговорността за децата, съпруга и домакинството е на жената и тя може да се чувства виновна, когато нещо се обърка. Стресът може да се дължи на вина. Един респондент казва: "Чувствам, че с родителството се занимавам само аз, без намесата на съпруга си. Това ме натоварва, защото когато нещо се обърка, вината е моя

Решение

За да се избегне това, съпругът може да сподели с нея не само домакинската работа и грижите за децата, но и отговорността за семейството като цяло. В него има двама възрастни, а не само една жена. Когато съпрузите обсъждат проблеми, вземат решения заедно и са отговорни за тях, а това им помага да се обединяват и да се справят с много трудности. Жените могат да развият своите умения за управление на времето. Не забравяй, че стресът може да доведе до развод и да има негативен ефект върху здравето. Ето защо е важно да опиташ всичко за по-малко стрес в живота на любимото си семейство.

Доника Симеонова 18.11.2018