Спорт

Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът
Спорт

Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът

23106 5 мин 66
11 хитри трика, с които ще останете мотивирани и няма да се откаже от фитнеса след 1 месец
Спорт

11 хитри трика, с които ще останете мотивирани и няма да се откаже от фитнеса след 1 месец

8253 6 мин 9
Ето как да имаш тяло като на модел на Victoria's Secret
Спорт

Ето как да имаш тяло като на модел на Victoria's Secret

7167 2 мин 1
Известни и красиви: Знаменитостите, които покоряват фитнеса
Спорт

Известни и красиви: Знаменитостите, които покоряват фитнеса

9539 3 мин 1
Тази 5-минутна система от упражнения, създадена от известен атлет, прави чудеса
Спорт

Тази 5-минутна система от упражнения, създадена от известен атлет, прави чудеса

10989 3 мин 55
Мисията възможна: 25 съвета за плосък корем
Спорт

Мисията възможна: 25 съвета за плосък корем

14800 3 мин 49
6 упражнения, които ще ви помогнат да се отървете от целулита за 2 седмици
Спорт

6 упражнения, които ще ви помогнат да се отървете от целулита за 2 седмици

23059 3 мин 1
Какво се случва, ако замените кардиото със силови тренировки
Спорт

Какво се случва, ако замените кардиото със силови тренировки

17142 3 мин 11
Военен треньор споделя как да влезете във форма
Спорт

Военен треньор споделя как да влезете във форма

7489 5 мин 13
3 начина да отслабнете без гладуване и тренировки
Спорт

3 начина да отслабнете без гладуване и тренировки

37070 2 мин 32
5-те най-ефективни упражнения за красиви крака и стегнато дупе
Спорт

5-те най-ефективни упражнения за красиви крака и стегнато дупе

15732 3 мин 53
Фитнес цитати, които ще те мотивират
Спорт

Фитнес цитати, които ще те мотивират

15000 3 мин 17
6 упражнения за стегнати и красиви ръце
Спорт

6 упражнения за стегнати и красиви ръце

16516 1 мин 56
8 ползи от сутрешните тренировки
Спорт

8 ползи от сутрешните тренировки

6832 6 мин 33
Снимките на една майка ще ви докажат, че теглото е само число
Спорт

Снимките на една майка ще ви докажат, че теглото е само число

16418 3 мин 12
Китайски 2-минутeн масаж за плосък корем
Спорт

Китайски 2-минутeн масаж за плосък корем

16624 3 мин 53
Как да се отървеш от тлъстинките в долната част на корема
Спорт

Как да се отървеш от тлъстинките в долната част на корема

22485 3 мин 13
Как да направиш стегнато дупе по естествен начин
Спорт

Как да направиш стегнато дупе по естествен начин

20436 5 мин 92
7 прости упражнения, за да иматe най-сексапилните крака през лятото
Спорт

7 прости упражнения, за да иматe най-сексапилните крака през лятото

25279 5 мин 34
1-минутно упражнение за плосък корем
Спорт

1-минутно упражнение за плосък корем

12132 2 мин 55