Спорт
Тренировка у дома: 16 прости упражнения с фитнес топка
9355
7 мин
9
Спорт
7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка
47389
6 мин
60
Здравословно
Как да намалим обиколката на талията
2883
7 мин
1
Спорт
Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт
37277
5 мин
82
Спорт
8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането
36051
5 мин
66
Спорт
10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома
8925
7 мин
21
Спорт
10 фитнес упражнения, които можем да правим у дома
7487
8 мин
7
Спорт
Съвети от треньори: 7 упражнения, които горят мазнините във вътрешната част на бедрата
9497
6 мин
19
Здравословно
11 лесни упражнения за крака и дупе, които можете да правите и в офиса
51679
4 мин
975
Спорт
6 алтернативни фитнес упражнения, които можете да правите у дома
5252
3 мин
0
Спорт
8 основни упражнения, които правим грешно
9302
5 мин
15
Спорт
10 статични упражнения, които ще променят тялото ви
46297
9 мин
1218
Здравословно
Как лесно да се погрижим за фигурата си през лятото
18334
5 мин
1
Спорт
Какво ще се случи с тялото ни, ако започнем да плуваме 3 пъти седмично
3707
4 мин
1
Спорт
14 упражнения, които преобразяват бедрата
78660
7 мин
1181
Спорт
8 упражнения, с които лесно ще се подготвим за летния сезон
6736
3 мин
1
Спорт
Спорт у дома
3320
6 мин
0
Здравословно
7 причини защо единият ни крак може да бъде по-дълъг от другия
4762
3 мин
6
Спорт
7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден
14565
5 мин
25
Спорт
20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел
4214
8 мин
4