Статии на тема "Упражнения"

Доказано: Тренировките ни правят по-щастливи от парите
Спорт

Доказано: Тренировките ни правят по-щастливи от парите

Учени доказаха, че тренировките могат да ни направят по-щастливи от парите.   Оказва се, че активно живеещите успяват…

1380 3 мин 6
5 упражнения, които ни карат да изглеждаме дебели
Спорт

5 упражнения, които ни карат да изглеждаме дебели

4714 3 мин 6
10 упражнения за крака, които намаляват мазнините
Спорт

10 упражнения за крака, които намаляват мазнините

33502 11 мин 407
10 упражнения, които ще ви помогнат да оцените физическото си състояние
Здравословно

10 упражнения, които ще ви помогнат да оцените физическото си състояние

52401 7 мин 372
6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат
Спорт

6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат

11413 6 мин 79
Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден
Спорт

Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден

6041 5 мин 22
Началото е поставено: Пътят към мечтаната фигура вече започна
Здравословно

Началото е поставено: Пътят към мечтаната фигура вече започна

15235 5 мин 23
10 упражнения за остър ум
Интересно

10 упражнения за остър ум

2050 4 мин 17
10 прости упражнения за тънка талия и плосък корем
Спорт

10 прости упражнения за тънка талия и плосък корем

3720 5 мин 39
8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави
Спорт

8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави

4351 6 мин 12
11 упражнения на стол, които ще намалят болките в гърба, раменете и кръста
Здравословно

11 упражнения на стол, които ще намалят болките в гърба, раменете и кръста

4832 4 мин 22
8 упражнения във фитнеса, които трябва да спрем да правим неправилно
Спорт

8 упражнения във фитнеса, които трябва да спрем да правим неправилно

2950 9 мин 4
7 начина да стегнете гърдите след отслабване
Здраве

7 начина да стегнете гърдите след отслабване

4863 5 мин 15
12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди
Спорт

12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди

3027 6 мин 24
10 упражнения за гърба и кръста, с които ще елиминирате болката
Здравословно

10 упражнения за гърба и кръста, с които ще елиминирате болката

2180 7 мин 70
10-минутна тренировка за плосък корем
Спорт

10-минутна тренировка за плосък корем

11747 9 мин 129
7 прости упражнения, с които ще се отървете от любовните дръжки
Спорт

7 прости упражнения, с които ще се отървете от любовните дръжки

1651 5 мин 3
5 невероятни волейболни упражнения, с които ще стегнете цялото тяло
Спорт

5 невероятни волейболни упражнения, с които ще стегнете цялото тяло

1292 5 мин 2
10 мързеливи упражнения, които звездите препоръчват
Спорт

10 мързеливи упражнения, които звездите препоръчват

4342 8 мин 84
20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици
Спорт

20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици

16345 6 мин 551
7 упражнения против бръчки, които ще ви подмладят
Съвети

7 упражнения против бръчки, които ще ви подмладят

2547 3 мин 17