Статии на тема "Упражнения"
В ТОП форма за лятото: 20-минутна тонизираща тренировка за цяло тяло
Клои Тинг привлича погледите навсякъде, където отиде. И определено има защо, предвид това как изглежда. Популярната треньорка…
1809
1 мин
6
5 упражнения за стройни крака, които можете да правите у дома
3844
7 мин
1
Отслабване за 21 ДНИ: Предизвикателството, с което всеки може да се справи
4301
3 мин
2
5 най-често срещани грешки при ПЛАНК и как да ги избегнем
3044
6 мин
7
3 минути преди лягане: Как да се отървем от излишните мазнини по краката
49270
4 мин
498
Сами у дома: Как да намалим коремните мазнини
2929
2 мин
5
6 лесни упражнения за намаляване на бръчките на лицето
2748
3 мин
27
Смееха ми се, когато започнах тази антицелулитна програма, но когато се съблякох по бански…
14611
5 мин
23
Колко стъпки трябва да правим на ден, за да сме здрави и във форма
4641
6 мин
4
Тренировка у дома: 16 прости упражнения с фитнес топка
6120
7 мин
9
7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка
44745
6 мин
60
15 пози от йогата, с които ще стегнете дупето
8685
7 мин
24
Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт
35945
5 мин
82
8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането
35001
5 мин
66
Как да се сдобием с плосък корем
59365
3 мин
221
7 пози, които са препоръчителни по време на бременност
3179
4 мин
13
7 начина да се отървете от двойната гуша по естествен път
3513
5 мин
4
Какво се случва с мазнините, когато отслабнем
1144
2 мин
1
7 упражнения, с които ще изгорите калории и у дома
14867
4 мин
108
9 лесни упражнения за изящна шия
2975
6 мин
1
10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома
7348
7 мин
21