Статии на тема "Упражнения"
Смееха ми се, когато започнах тази антицелулитна програма, но когато се съблякох по бански…
14859
5 мин
41
Колко стъпки трябва да правим на ден, за да сме здрави и във форма
7304
6 мин
2
Тренировка у дома: 16 прости упражнения с фитнес топка
9646
7 мин
27
7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка
47443
6 мин
64
15 пози от йогата, с които ще стегнете дупето
10740
7 мин
1
Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт
37410
5 мин
109
8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането
36144
5 мин
62
Как да се сдобием с плосък корем
59700
3 мин
247
7 пози, които са препоръчителни по време на бременност
6382
4 мин
1
7 начина да се отървете от двойната гуша по естествен път
5526
5 мин
1
Какво се случва с мазнините, когато отслабнем
1265
2 мин
1
7 упражнения, с които ще изгорите калории и у дома
15893
4 мин
83
9 лесни упражнения за изящна шия
3814
6 мин
9
10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома
9068
7 мин
1
10 йога пози, които подобряват стойката
7605
4 мин
1
10 фитнес упражнения, които можем да правим у дома
7628
8 мин
1
Съвети от треньори: 7 упражнения, които горят мазнините във вътрешната част на бедрата
9872
6 мин
21
Табата: 30-минутната тренировка, която ще преобрази тялото ви
6951
5 мин
1
11 лесни упражнения, с които да се раздвижим преди работа
5395
9 мин
1
11 лесни упражнения за крака и дупе, които можете да правите и в офиса
51915
4 мин
995