Статии на тема "Упражнения"
Смееха ми се, когато започнах тази антицелулитна програма, но когато се съблякох по бански…
14842
5 мин
41
Колко стъпки трябва да правим на ден, за да сме здрави и във форма
7285
6 мин
2
Тренировка у дома: 16 прости упражнения с фитнес топка
9496
7 мин
27
7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка
47422
6 мин
64
15 пози от йогата, с които ще стегнете дупето
10678
7 мин
1
Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт
37364
5 мин
109
8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането
36086
5 мин
62
Как да се сдобием с плосък корем
59657
3 мин
247
7 пози, които са препоръчителни по време на бременност
6120
4 мин
1
7 начина да се отървете от двойната гуша по естествен път
5355
5 мин
1
Какво се случва с мазнините, когато отслабнем
1249
2 мин
1
7 упражнения, с които ще изгорите калории и у дома
15840
4 мин
108
9 лесни упражнения за изящна шия
3721
6 мин
9
10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома
9040
7 мин
21
10 йога пози, които подобряват стойката
7558
4 мин
1
10 фитнес упражнения, които можем да правим у дома
7560
8 мин
1
Съвети от треньори: 7 упражнения, които горят мазнините във вътрешната част на бедрата
9755
6 мин
21
Табата: 30-минутната тренировка, която ще преобрази тялото ви
6922
5 мин
1
11 лесни упражнения, с които да се раздвижим преди работа
5364
9 мин
1
11 лесни упражнения за крака и дупе, които можете да правите и в офиса
51814
4 мин
995