Статии на тема "Тренировки"

Как да изгорим мазнините на корема: 4 лесни стъпки
Спорт

Как да изгорим мазнините на корема: 4 лесни стъпки

Една от частите на тялото ни не обича да се сбогува с натрупаните мазнини. Има обаче упражнения, които могат да ви помогнат…

1827 4 мин 8
7 упражнения, с които ще изгорите калории и у дома
Спорт

7 упражнения, с които ще изгорите калории и у дома

10813 4 мин 101
10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома
Спорт

10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома

3544 7 мин 4
10 грешки, които допускаме по време на тренировка
Спорт

10 грешки, които допускаме по време на тренировка

8776 5 мин 18
Златни правила: От какво наистина се нуждае тялото ни след тренировка
Здравословно

Златни правила: От какво наистина се нуждае тялото ни след тренировка

15174 7 мин 27
Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло
Спорт

Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло

4101 5 мин 3
9 актриси, които са преминали през жестоки тренировки за своите роли
Звезден стил

9 актриси, които са преминали през жестоки тренировки за своите роли

47221 5 мин 48
Лесно и ефективно: 3 начина за по-бързо горене на калории
Спорт

Лесно и ефективно: 3 начина за по-бързо горене на калории

20370 7 мин 58
Време за подаръци: Спечели 2 безплатни тренировки от ново поколение за стягане и отслабване в Happy Life
Спорт

Време за подаръци: Спечели 2 безплатни тренировки от ново поколение за стягане и отслабване в Happy Life

18310 7 мин 87
Мечтаната фигура: 3 стъпки за постигането на идеалното тегло
Спорт

Мечтаната фигура: 3 стъпки за постигането на идеалното тегло

20489 5 мин 49
Тренировка от бъдещето, отслабването вече може да бъде бързо, лесно и уютно
Спорт

Тренировка от бъдещето, отслабването вече може да бъде бързо, лесно и уютно

20869 8 мин 76
5-седмично предизвикателство, което ще преобрази тялото ви за лятото
Спорт

5-седмично предизвикателство, което ще преобрази тялото ви за лятото

31476 9 мин 793
Кои са най-ефективните упражнения според формата на дупето ти
Спорт

Кои са най-ефективните упражнения според формата на дупето ти

11022 6 мин 2
8 страхотни упражнения за плосък корем
Спорт

8 страхотни упражнения за плосък корем

15266 7 мин 22
8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни
Спорт

8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни

13108 6 мин 30
Да, можеш да тренираш и с новороденото! Ето как
Съвети

Да, можеш да тренираш и с новороденото! Ето как

1109 6 мин 2
Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът
Спорт

Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът

22702 5 мин 53
На колко години е според вас? Ето какви са резултатите от редовни тренировки и правилно хранене
Историите на една дама

На колко години е според вас? Ето какви са резултатите от редовни тренировки и правилно хранене

2284 4 мин 3
Днес тази красавица тежи 65 килограма, но това невинаги е било така
Историите на една дама

Днес тази красавица тежи 65 килограма, но това невинаги е било така

23033 2 мин 6
6 упражнения, които ще ви помогнат да се отървете от целулита за 2 седмици
Здраве и спорт

6 упражнения, които ще ви помогнат да се отървете от целулита за 2 седмици

22472 3 мин 13
Военен треньор споделя как да влезете във форма
Здраве и спорт

Военен треньор споделя как да влезете във форма

7340 5 мин 15