Статии на тема "Тренировки"
12 звезди, които доказаха, че човек може да е в СТРАХОТНА форма на ВСЯКА възраст
След 40-годишна възраст в организма настъпват хормонални изменения и това води намаляване на метаболизма ни. Така се оказва,…
1981
10 мин
9
Отслабване за 21 ДНИ: Предизвикателството, с което всеки може да се справи
3300
3 мин
2
3 минути преди лягане: Как да се отървем от излишните мазнини по краката
48207
4 мин
498
Спорт? Не! 10 дами, които изглеждат зашеметяващо, без тренировки
980
2 мин
1
7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка
43782
6 мин
60
Как да изгорим мазнините на корема: 4 лесни стъпки
4419
4 мин
1
7 упражнения, с които ще изгорите калории и у дома
13858
4 мин
108
10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома
6141
7 мин
21
10 грешки, които допускаме по време на тренировка
10684
5 мин
30
Златни правила: От какво наистина се нуждае тялото ни след тренировка
15240
7 мин
29
Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло
4186
5 мин
1
10 лесни пози от йогата, които подобряват здравословното състояние
10302
5 мин
155
9 актриси, които са преминали през жестоки тренировки за своите роли
50868
5 мин
55
Лесно и ефективно: 3 начина за по-бързо горене на калории
20422
7 мин
64
Време за подаръци: Спечели 2 безплатни тренировки от ново поколение за стягане и отслабване в Happy Life
18356
7 мин
83
Мечтаната фигура: 3 стъпки за постигането на идеалното тегло
20537
5 мин
39
Тренировка от бъдещето, отслабването вече може да бъде бързо, лесно и уютно
20932
8 мин
83
5-седмично предизвикателство, което ще преобрази тялото ви за лятото
66389
9 мин
806
9 упражнения за тънка талия, които можем да правим у дома
16206
5 мин
1
14 упражнения за перфектни бедра у дома
46620
14 мин
332
Кои са най-ефективните упражнения според формата на дупето ти
11539
6 мин
3