Статии на тема "Упражнения"

7 прости и лесни упражнения за страхотно дупе
Спорт

7 прости и лесни упражнения за страхотно дупе

6571 4 мин 1
Зашеметяваща на 46: Разкриваме диетата и тренировката на Гуинет Полтроу
Звезден стил

Зашеметяваща на 46: Разкриваме диетата и тренировката на Гуинет Полтроу

3035 11 мин 1
8 упражнения, които да правиш по време на бремеността, за да родиш по-безболезнено
Съвети

8 упражнения, които да правиш по време на бремеността, за да родиш по-безболезнено

5943 7 мин 10
30-дневен план за стегнато и секси дупе
Спорт

30-дневен план за стегнато и секси дупе

8757 5 мин 18
5 упражнения, с които да преобразиш тялото си за няколко минути
Спорт

5 упражнения, с които да преобразиш тялото си за няколко минути

7030 5 мин 22
8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни
Спорт

8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни

15005 6 мин 30
10 лесни упражнения за красиви ръце и стегнати гърди
Спорт

10 лесни упражнения за красиви ръце и стегнати гърди

19124 5 мин 89
7 упражнения за плосък корем и тънка талия, които може да правиш дори седнала на стол
Спорт

7 упражнения за плосък корем и тънка талия, които може да правиш дори седнала на стол

68600 5 мин 287
Какви упражнения трябва да правите в зависимост от формата на дупето ви
Спорт

Какви упражнения трябва да правите в зависимост от формата на дупето ви

10009 5 мин 14
9 ефективни упражнения за жените над 40 години
Спорт

9 ефективни упражнения за жените над 40 години

35610 6 мин 100
Да, можеш да тренираш и с новороденото! Ето как
Съвети

Да, можеш да тренираш и с новороденото! Ето как

1202 6 мин 1
10-минутни упражнения, които ще повишат креативността и яснотата на ума ви
Щастие

10-минутни упражнения, които ще повишат креативността и яснотата на ума ви

969 5 мин 9
Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът
Спорт

Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът

22994 5 мин 66
Тази 5-минутна система от упражнения, създадена от известен атлет, прави чудеса
Спорт

Тази 5-минутна система от упражнения, създадена от известен атлет, прави чудеса

10929 3 мин 55
Мисията възможна: 25 съвета за плосък корем
Спорт

Мисията възможна: 25 съвета за плосък корем

14726 3 мин 49
Какво се случва, ако замените кардиото със силови тренировки
Спорт

Какво се случва, ако замените кардиото със силови тренировки

16964 3 мин 11
7 трика, които ще ти помогнат да отслабнеш по-бързо
Здравословно

7 трика, които ще ти помогнат да отслабнеш по-бързо

16731 6 мин 36
6 упражнения за стегнати и красиви ръце
Спорт

6 упражнения за стегнати и красиви ръце

16091 1 мин 56
Как да се отървеш от тлъстинките в долната част на корема
Спорт

Как да се отървеш от тлъстинките в долната част на корема

22265 3 мин 13
Как да направиш стегнато дупе по естествен начин
Спорт

Как да направиш стегнато дупе по естествен начин

20366 5 мин 92